華元止儘量讓自己表現的相對浮誇一些。
青歆趕緊介紹烤肉店的各種特色，然後領著華元止進了店裡。
因為有直播，所以老闆找了長相甜美的店員來給青歆他們帶路。
同時一路上也都在對店裡特色進行進一步的介紹。
褚雲峰因為要錄影，烤肉的任務交給了朱圩。
烤完的同時，遞給華元止，由他的雙手出鏡，遞給青歆。
這是播了一出“我不是小青”請榜一大哥——熱氣球大哥吃飯的直播。
直播間裡面果然人聲鼎沸，禮物也陸陸續續開始刷起來了。
華元止輕笑，“本來有人想搶我榜一大哥的位置了。”
然後，一撥熱氣球開始在螢幕上飄飛起來。
青歆覺得自己那個時候也不能幹吃東西，所以她又開始了她的養身系列那一套。
“大哥，這個螃蟹屬於寒性的食物，本不應該在這個季節食用。為了陰陽平衡，我們還需要沾一些陽性的芥末薑汁醬來進行調和。”
華元止相當配合，“是嗎？頭一次聽說食物也分陰陽的。小青你不是逗大哥開心呢吧？”
青歆此時突然一臉嚴肅，“那當然是有一些這方面原因的啦～嘻嘻，不過，食物確實分陰陽的。”
青歆說著，朝鏡頭微微一笑，然後開啟了她的人設加強，“自然界的動物只懂得吃原生態的食物，而人類真是無比聰明的生物，獨創烹調之道，用有限的原料調和出了無限的可能。
有沒有人想過這個問題：所有自然界的動物都吃生的食物，包括原始人，一開始也是茹毛飲血的，為什麼後來人類要把食物做熟了再吃呢？
或許有人會說是自燃的火正好烤熟了森林裡沒來得及跑出來的動物，香氣讓人類嚐到了甜頭。但這是從進化論方面來說的。
我今天只跟大哥談談食物的陰陽。大自然這樣安排其實是有道理的。動為陽，動物大部分時間都處於動的狀態，所以它們的陽氣足，多吃陰性食物才可以達到陰陽平衡。
隨著人類的進化，動腦的時候越來越多，身體動得反而越來越少，所以陽氣就不如動物那麼足了。這種情況下，如果總是吃生的食物，陰氣過度，人就受不了，所以才需要用烹調來調和陰陽。
烹調不外乎水火。火為陽，用火把食物烤熟，就像我們此時此刻吃的烤肉一樣。烤熟以後，可以給它增加陽性的特質，減弱它原有的陰性。這是烹調的基本作用。”
華元止的聲音不疾不徐的，“那為什麼還要加上你說的調料呢？是因為單獨吃不好吃吧？”
青歆端起一碟蘸料，“這個問題問的好，就好比我手中這一碟蘸料。看似是為了更好吃，其實大有來頭呢。
實際上，這也是調和食物陰陽的手段。透過新增不同性質的調料，我們就可以改善食物的陰陽性質，使它們更適合我們的體質。
就像必不可少的鹽是鹹味的，陰性很強，菜裡放一點點就足以調和陰陽。
為什麼乾重活的壯勞力吃得比較鹹？他們動得多，動為陽，就可以多吃點鹽。為什麼老年人要少吃鹽？因為陽氣不足了。
蔥、姜、蒜是辛辣的，屬陽。為什麼我們做葷菜少不了蔥、姜、蒜？因為肉類的營養豐富，陰性特質強，所以要放些陽性的東西來調和。
辣椒也是陽性的，最開始只是我們西南地區的人吃得多，因為這邊溼氣重，溼為陰，所以要吃辣椒。現在全國人民都在吃。為什麼？肥甘厚味吃得太多，耗傷陽氣，就會想吃辣了。”
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