“鐵虎你舉起你手裡的烏金錘，往地上打一錘試試！”
鐵虎點了點頭，隨即開了一個弓步，然後舉起手裡的烏金錘，往著地上一錘！頓時，泥土橫飛，眾人一看，地上便被鐵虎砸出一個大坑！
趙烈望著鐵虎，頭微微一點，眼裡充滿了贊賞，問道“你感受一下你剛剛在揮錘的時候，全身哪裡最先發力？”
鐵虎頓了一下，然後想了想，道“應該是手臂吧！手臂帶動了我的手揮動錘子的！”
趙烈搖了搖頭，說道“錯！不管是咱們進攻還是防守的時候，最先發力的，是我們的小腿！”
趙烈邊說，邊用烏金錘微微的往鐵虎的小腿位置碰了碰！“由小腿發力，傳至你的腰，以腰帶動你的上半身，至你的手臂，才能發出全力的一擊！”
陳十眾人耐心的聽著趙烈的講解，有的都在暗暗用小腿發力，做出揮錘的姿勢！似乎在實驗趙烈所說的話！
趙烈也不管他們的一些細小的動作，繼續說道“所以，在出錘的時候，要利用好的小腿之力。記得，用心感受腳與土地的接觸，利用雙腳抓地的力量，小腿發力，蓄勢時要如猛虎下山般，快且狠！”說完，趙烈雙腳立定，小腿肌肉瞬間一緊，腰隨即一轉，手臂便帶動著烏金錘往地上一錘。
“啪～！”
一聲巨響傳出！
與鐵虎剛剛一錘不同的是，趙烈的一錘，勢大且力沉，泥土直接被打到噴出！趙烈將烏金錘收起，此時眾人才看到土地上多了一個大坑，比鐵虎剛剛所錘的大坑相比，足足大了一倍多。
陳十可以感受到，剛剛趙烈的一系列動作與鐵虎的區別，鐵虎只是單單利用手臂的力量來揮動烏金錘，這麼多年的修煉，加之鐵虎在身體上面有先天的優勢，所以僅僅是使用手臂的力量，也可以發出不小的力量。但是趙烈由小腿發力，帶至全身，最後傳至手臂，這樣的一系列發力的過程，使之力量的運用更加準確，發出的一錘，絕對是比鐵虎的更加強大！
接下來，趙烈又演示了一次如何藉助小腿發力，然後利用武器來防守！攻守的發力技巧趙烈一絲不茍的講解、演示給陳十他們。
“你們之前的修煉，主要是以煉體還有玄力修煉為主，接下來，你們就是要學習這些發力技巧還有就是對戰的技巧！你們要時刻謹記，咱們撼龍門，講究的是一個字”勢“！”趙烈邊說，一邊嚴肅的看著陳十眾人！“一旦下定了決心與敵人對戰。那無論敵人多強大，我們都要拿出我們自己的氣勢，勇者，無懼！要相信你們手裡的這把錘！同時，也要相信你們自己！”
“相信自己，勇者無懼！相信自己，勇者無懼！。。。。。。”被趙烈的一番話，眾人計程車氣都被調動了起來了。
趙烈滿意的看著陳十眾人，說道“現在，每兩人一組，一攻一守！五次之後，攻守轉變！開始！”
就在陳十他們在分組對練的時候，在離他們幾十米處，躲在小土坡後面的兩道人影，正鬼鬼祟祟的望著陳十他們。
“聞哥，咱幹嘛要躲在這裡偷看他們啊？”黃家莊的猴子不解的問道 黃聞白了猴子一眼，道“你懂什麼！自從那天跟陳十這小子打了一架之後，我就不斷的在思考，思考！”
猴子望著黃聞，有點呆滯的問道“聞哥你思考什麼呢？”
黃聞一手往猴子的後腦勺一拍，斥道“別打斷我！”
猴子用手揉了揉後腦勺，委屈的答道“哦！”
黃聞也不理猴子，繼續道“思考，那天為什麼那小子能跟我打成平手！照理說，像我這種絕世不遇的天才，要虐像陳十這種弱者，那可是輕而易舉的！後來啊，經過這幾天的觀察，我才發現。。。。。”
此時，猴子又一次插嘴道“聞哥你發現什麼了？”
緊接著，猴子的後腦勺又被黃聞狠狠的甩了一掌。
然後便聽到黃聞吼道“我說了幾次，別打斷我！”
