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陳沫在國家隊的訓練完全走上了正軌，雷奧這個德國佬讓陳沫又愛又恨。在訓練當中，雷奧的嚴苛和死板讓陳沫極為抓狂。
有時候他明明還能繼續，雷奧卻死活要讓他休息。有時候陳沫覺得快爬不起來了，卻被雷奧以“壓榨肌肉極限能量”的理由逼著繼續。
接近一個月的訓練，效果非常不錯。
84公斤的臥推，陳沫還是一次也做不了。但如果這個重量再減10公斤，陳沫能推兩個了。盡管比nba的合格標準還是差了許多，可是比陳沫自己卻已經進步許多了。
隨著變強的還不僅僅是陳沫自己，國家隊其餘的球員也因為陳沫的訓練師隊伍的到來，多少都有一點進步。
當然，對於這支國家隊來說，進步最大的方面還是戰術層面上的。
陳沫作為球隊實際意義上的主教練，他對球隊的戰術掌控超出了任何人的想象。
另外，邁克託林這次中國之行的意義絕不僅僅限於他用攝像機記錄下了陳沫在國家隊的生活，以及一次大的進步，更重要的是他發現了一個對他這部史詩級紀錄片非常有幫助的助手。
林薇是在跟蹤報導國家隊訓練情況時與邁克託林認識的，他們在幾次交流之後，邁克託林發現林薇對紀錄片不僅僅有自己獨特的視角，更重要的是，她對這部紀錄片的主角的瞭解。
邁克託林當即決定以林薇作為視角，用這個特殊的視角來記錄、還原陳沫從高中開始一直到20102011賽季結束這段時間的故事。
“完美，完美，這一定是上帝在幫我。”邁克託林興奮的難以自己。
隨著林薇的加入，邁克託林的拍攝更為順利。他邀請林薇加入自己的隊伍，而林薇原本就對電影非常感興趣，她毫不猶豫的表示在亞錦賽過後就正式加入邁克託林的團隊，而在這段時間他也會幫助邁克託林進行拍攝。
所有的事情都在朝著好的方向發展著，無論是球隊還是球隊以外的人，大家都躊躇滿志。
7月28號，中國隊將正式結束第二階段的封閉訓練，他們將在7月31號開啟本次斯坦科維奇盃的旅程。
這次斯杯總共有五支球隊參加，分別是中國、安哥拉、俄羅斯、澳大利亞、紐西蘭。共分為兩戰舉行，分別是海寧站與廣州站。其中澳大利亞只參加海寧站的比賽，而紐西蘭將頂替澳大利亞參加第二輪的廣州站。
斯杯總共9天，兩站分別決出冠軍。
這次比賽的賽程密集程度令人發指，9天時間8場比賽，好在比賽的大名單是一直可以輪換的。
對於這樣的賽程安排，鄧華德是非常不滿的，在29日球隊到達海寧的晚上，鄧華德與陳沫在會議室就斯杯的安排私聊了一會。
“這種該死的熱身賽簡直就是在殺人。”老鄧對賽程安排非常不滿。
陳沫道：“其實這無非就是走個過場而已，上去連輸8場也無所謂啊！”
鄧華德笑道：“其實，原本我是這麼想的。不過現在有你，恐怕不需要這樣了。”
“我覺得我們不需要暴露太多，你火力全開上去打兩節，直接把比賽打崩就好了。這種比賽，對手也未必會盡全力。”鄧華德說道。
陳沫道：“其實我原本想的是走個過場，拿個八連敗的。”
“你的加入讓球迷對國家隊的期望值變的很高，八連敗的話大家的壓力都很大，球迷有時候很理性，都有時候又很不理性。”鄧華德說道：“更何況，這裡是我們的主場。”
