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特別是有了腦中的影片以及那位螳螂拳大師的精彩講解作參照，雖然只是短短的兩日之間，李悠揚卻覺得自己這套七星螳螂拳已經學的有模有樣了，而且隨時隨刻都在精進！
為什麼這麼說？
因為這套影片從理論到實戰都對七星螳螂拳進行了詳細的詮釋，而不像那段鬼步舞影片，只有動作而沒有理論指導，讓李悠揚只能照貓畫虎，不得要領下自是苦不堪言。
而如今理論聯系實際，在七星螳螂拳的學習上，李悠揚的感覺卻是相當的舒服，非但沒有了那種強迫症般的感覺，可以收發自如，想練就練，想停就停外，就連不練拳的時候，他也能靜下心來仔細的去琢磨一下，七星螳螂拳對跳舞這件事為什麼能起到至關重要的指導作用。
而這麼一琢磨，李悠揚很快也就明瞭了。
因為按照影片裡的解釋，七星螳螂拳是講究頭、身、腿三盤的。所謂天盤要清,地盤要寧,人盤要靈就是這個道理。
天盤要清:頭頂端正,嘴莫歪斜,精神貫注,呼吸穩舒,腦宜清醒,眼要銳敏,兩耳宜清.
地盤要寧:五髒六腑,內心外形,俱要鎮定,切莫臀轉,閃賺騰挪,起伏轉折,既要敏捷,又須穩妥.
人盤要靈:上下起落,左右閃躲,適應周身,克盡其青,腿腳跳踢,進退走合,皆莫猷緩,俱要靈活.
同時，以日、月、火、水、木、金、土七星排列，運用到拳術中對應人體之頭、肩、肘、手、胯、膝、足七體，七星螳螂拳拳經中有“用必七體”之說，更是很好的詮釋了這三盤拳理。
而這三盤拳理，放在一個舞者的跳舞上面，又何嘗不是通用的？
如果在跳舞這件事情上，也能做到天盤要清、地盤要寧、人盤要靈，用必七體，身體各個部分運轉如意的話，又有什麼舞是練不出來的？
別說鬼步舞了，任何一支舞練起來都是事半功倍的！
同時，七星螳螂拳更講究功法的研究和習練，特別是對內氣、內勁、內功的培養和提高。所謂的拿住丹田練內功，壯內以助其外就是這個道理。諸如羅漢十八功、三回九轉排打功都是是七星螳螂拳練內氣、培養內勁的基本功法。
這就更不得了了，李悠揚感到自己這是要內外雙修，成為傳說中的骨骼清奇，以保衛世界和平為己任萬中無一的武學奇才的節奏哇！
這感覺咋就這麼吊呢？都說留芒會武術，就誰都擋不住了，那麼一個跳舞的要有了內功呢？
別說跳舞的會內功，就是單純的唱歌會內功，恐怕都能一個月開八場演唱會都能面不改色，同時還能叫囂，哥哥還能唱！哥哥這個月再給你們加兩場，不要七上八下，而要弄個十全十美哇！
所以，李悠揚這一覺得七星螳螂拳實在是唱歌跳舞儲備體力、還能見誰不爽就能揍誰的家居旅行必備利器之後，這兩天更是沉迷其中，大有走火入魔的趨勢，就連陳穎忙完孤兒院的事務來了兩次看到李悠揚這個樣子，都目瞪口呆的問垂頭喪氣的李依依，你哥這是怎麼了？跟個大馬猴子似的。
李依依搖頭不語，只是最後忍不住的嘆了一口氣，還是說了，李悠揚這兩天在網上看了一個什麼螳螂拳的影片，然後就這樣了，而那天，他看了一個鬼步舞的影片後，就那樣了…
這魂淡！本來鬼步舞已經跳的有模有樣了，結果又心血來潮的學這什麼七星螳螂拳，真是氣死我了！
李依依有點小抓狂，陳穎卻是知道她說的那天就那樣是什麼意思，這兩天她也常來，因為李悠揚這死人竟然不來孤兒院了，說好的給孩子們寫歌也沒了下文，所以她給李悠揚打電話，李悠揚不接，再給李依依打電話，李依依說李悠揚正在魔怔的練舞。
結果，一方面架不住思念，另一方面實在是好奇李悠揚咋又開始練舞了？
