起碼要配得上新編的曲目，配得上身邊的搭檔。
而撚轉、拋跳、託舉、螺旋線，是無論節目怎麼編排，都繞不過去的規定動作。
陳辭想起曲瑤提到的超負荷訓練問題，勸道：“你該下冰休息一會兒了。”
體脂比過低不但影響生理週期，訓練狀態也是要受影響的。
簡冰回頭看了眼曲瑤他們：“他們都沒停啊，他們還一直拋跳呢。”
陳辭嘆氣：“他們的訓練強度一直就是這樣的，和你情況不同——再急，一口也吃不成胖子。”
簡冰只得作罷，又纏著他再練一會兒託舉。
陳辭無奈，幹脆領著她練步法。
一邊滑，一邊還苦口婆心地勸她：“你不能只盯著拋撚、託舉，凡事都得一樣一樣，慢慢來。”
簡冰連聲答應，練習起來也挺認真的。
但臨要離開了，她還是想再試做一下拋跳和撚轉。
女孩那期期艾艾的樣子可憐又可愛，陳辭到底還是一敗塗地，全盤答應。
他想著既然已經成功多次，鞏固一下，也沒什麼不好。
但是，卻獨獨忽略了她的體力和耐力。
正所謂善水者溺於水，善戰者歿於殺。
因為體力不濟，她在撚轉落冰時踉蹌就算了，拋跳滑出的時更是直接扶冰跌倒。
陳辭心裡發慌，蹲下去扶人時心幾乎要從嗓子眼跳出來。
曲瑤和申愷也圍了上來。
簡冰單手捂著膝蓋，眼淚花都疼出來了，硬擠出笑容：“沒事沒事，是我不小心。”
陳辭抓起她藏在身後的手掌，掌心磨破了點皮，滲著點血絲。
膝蓋摔得傷更重一點，連運動褲都破了口子。
凜風是有配醫務室的，處理這種小傷也是完全不在話下。
從醫務室出來，陳辭的臉卻一直緊繃著。
他最近的狀態，確確實實不對。
明明知道耐力不是短時間就能養成的，明明知道超負荷訓練的危害……他想自己大約是魔怔了，激素混亂、腦子發暈，連原則都完全不顧了。
舒雪摔倒時的身影隱約在眼前晃動，無形的達克摩利斯劍高懸在他頭頂。
這樣不對！
不對！
他咬緊牙關，越走越快，一直到開啟駕駛座坐進車裡，都沒再扭頭多看一眼簡冰。
但他的眼睛看不到，耳朵卻較之往日更加敏銳——她因為膝蓋摔傷而有些別扭的腳步聲，拉開車門鼓動空氣流動的鈍聲，坐下時速幹運動服皮墊輕微的摩擦聲……
喜歡一個人，就連影子都是可愛的。
可這影子的主人年紀還這樣的小，未來還這樣的長。
……
陳辭發動車子，無聲無息地嘆了口長氣。
作者有話要說： 編輯說你要寫快點，我們都給甲方爸爸下跪了，實在不能再拖了╥﹏╥
我也好想快一點啊啊啊啊啊啊啊
