腳步更復雜，但這是必須的。
從淺到深，唐森的計劃，是在新賽季開始之前，讓布朗能夠在合理衝撞區附近，擁有足夠的，應付各種情況的終結能力。
所以沒說的，必須苦練。
“沉腰，身體要繃著，就像被繩子捆著，拼了命的去掙脫一樣去發力，那才是你的核心力量。”
看到布朗轉身時，腳步有些勉強，唐森立刻提醒。
說完，還衝郭永林豎起大拇指。
這陪練當得好。
唐森意外發現，郭永林力氣非常大。
練過武術的他，深諳發力之道，他還站樁，往那兒一站，自己推都推不倒。
叫什麼心意把。
所以他一個普通人的身材，愣是能給布朗這個兩米巨人帶來一些壓力。
郭永林憨厚笑笑，更認真了。
這陪練一當，又多了一份補貼。
他現在算上補貼，也是月入過萬的高收入群體，怎麼能不積極。
下午四點，訓練結束。
摩爾遞水，威廉姆斯拿來軟墊。
布朗自覺的趴上，郭永林也立刻上手，幫他按摩。
一幫人圍著他轉。
唐森則是推來了旁邊的電視和錄影機。
現在的布朗，在訓練之餘還多了一項任務，看比賽錄影。
就看尤因在尼克斯時期的比賽錄影。
在唐森看來，帕特里克·尤因，這個進入聯盟就讓了一條腿的傢伙，才是中鋒教科書。
媒體評的什麼四大頂級中鋒。
奧拉朱旺那打法就他自己會，誰也學不好。
羅賓遜吃餅和麵框攻擊為主，打法更像是大前鋒，甚至於小前鋒。
而奧尼爾，同樣是個另類，根本沒法兒學。
唯獨尤因，低位進攻，背身，跳投，全是最純粹的中鋒技術。
唐森希望布朗向尤因學習。
正好，魔術又簽下了尤因，回頭有的是機會。
唐森甚至於懷疑，魔術管理層簽下尤因，是不是就是為布朗準備的。
“你看這裡。”
唐森暫停錄影，指著電視螢幕道：“你看他的發力過程。”
唐森反覆的倒放。
“對抗的本質是搶空間，活用你的腳步，當你發力擠開對手，你要有意識的去封鎖對手的移動空間，比如用你的腿去卡他的路線。”
唐森不僅說，還直接拉著摩爾來演示。
演示怎麼去卡位，怎麼利用好輔助手。
空曠的籃球館內，布朗趴在墊子上，目不轉睛的看著唐森，目光逐漸從茫然變得明亮。
