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清晨，
營地的空氣異常清晰，只是稍微呼吸一下，純淨的氧氣就鑽進腦海，讓人渾身一震，感覺睡意都驅散了不少。
一縷金色的陽光剛剛出現在天邊，李文已經滿身是汗的跟著肖奇從外面跑了回來，他們沿著廣袤的營地晨跑，進行早上的鍛煉。
肖雨柔和麗莎還在睡覺，蕾娜早早的起來，穿著黑色的背心，正在舒展身體，練的應該是柔術，身體柔軟，動作不可思議。
“女性因為在先天上，與男人有力量上的差距，所以更多的應該是注重技巧的鍛煉，柔術就是其中的一種鍛煉方法！”
肖奇邊跑變說道，“柔術，不僅能鍛煉人的肌肉，讓肌肉更加柔軟，還有舒展筋骨，增強體質的作用。一些殺招如果沒有柔術基礎，是難以施展的，某些時候，柔術還能救命！”
“柔術既然這麼厲害，與奇哥你的拳法相比，誰跟強？”李文道。
“拳法沒有強弱，關鍵在人！”肖奇道，“每個人的身體素質不一樣，發揮拳法的威力也就不一樣，我們鍛煉的目的，就是讓自己把拳法的威力，正確且有效的發揮出來。”
兩人邊跑邊說，等太陽升起之後，兩人一起回木屋洗澡吃飯。
李文的身體素質，大大超乎了肖奇和蕾娜的預料，也讓兩人興奮不已，對李文的訓練難度和要求，一步步增高。
上午是肖奇的教學時間，之所以選擇上午，是因為上午是人最為精神的時候，按照肖奇的話說，這是人一天當中，精氣神最飽滿時候。
“老實說，你昨天的表現，讓人感到驚豔！”
“傳授給你的格鬥技巧，是我這些年融合百家所長，創造出來的，擁有提綱挈領的效果，只要你能熟悉到骨子裡，基本上敵人赤手空拳，是近不了你的身。”
肖奇道，“傳給你的秘術和殺招，不到萬不得已千萬不要使用，那是真正要人命的。”
“我知道了，奇哥！”李文點頭道。
“好，昨天傳授的，你已經盡數熟悉記下，今天教你點新東西！”肖奇頷首道，“再此之前，我要你告訴我，格鬥家和武者的區別！”
“格鬥家和武者麼？”李文略微一想，道：“格鬥家應該是以戰勝對手為目的，注重技巧，無所不用其極，而武者麼？我曾聽說，練武首重德，或許與心性有關？”
“說到點子上了，你有這樣的認識，讓我很意外。”
肖奇道，“所謂的格鬥家，其實前身是殺人機器，是古代培養出來的刺殺人員，如你所說，他們無所不用其極，只是到了後來，因為時代的發展，法律的健全，所以才出現了格鬥家。”
“格鬥家，不只是一個稱呼，也是實力的表現。”肖奇看向蕾娜，“她就能稱作格鬥家，從戰場上廝殺歸來，哪怕赤手空拳，也能殺人。”
“那武者呢？”李文問道。
“武者，”肖奇沉默了一下，“武者的世界，與格鬥家不同，雖說也殺人，但練武的最終目的，卻是為了不殺，能夠有資格稱作武者的，必定是身懷仁心之人。”
“奇哥，你是格鬥家還是武者？”李文好奇問道。
“我兩者都不是，”肖奇淡淡的說道，“好了，不說那麼多了。”
“今天傳授你一些新東西，大部分都是家傳，所以沒有我的允許，不準你外傳，不準你透露我的資訊！”
