“大當家讓我告訴你，從明天開始，你就得和他們一起晨練了，今天是你休息的最後一天了，好好珍惜，晨練可是很累的。”
“好。”
……
又是一日。
洛時星這次，起的很早，天還不亮就起來了，早早的就到練武場等待著。
“快，站好了。”
“晨練開始！”
眾人見到洛時星後，沒有意外，想來是昨日小廚子也向大家說明了情況。
“一，出拳。”
“二，側踢。”
……
赤炎幫沒有功法武技，眾人練得都是最簡單的招式。
可這些簡單的招式，對於開竅後的眾人來說，卻有加快溝通天地靈氣之效，雖然枯燥，但也其樂融融。
“啪嗒啪嗒……”
豆大的汗水從洛時星的臉頰滑落，持續的練了兩個時辰，令他全身痠痛無力，身軀都搖搖欲墜。
“哈哈哈……”隊伍中，有人忍不住偷笑，洛時星餘光看去，是一名赤身大漢，那日，也是他帶頭取笑自己的。
那人名叫田永家，如果說明武是大當家的心腹，那他便是二當家的直系下屬。
赤炎幫之中，大當家和二當家都是養氣後期，明武和田永家是養氣中期，其餘眾人，包括洛時星在內，都是養氣初期。
“洛時星，今天是你第一次和大家一起晨練，練了兩個時辰，你今天就不用練了，去幫小廚子打打下手吧。”鍾文莊見狀，開口道。
“是。”洛時星拭去額頭上的汗水，回道。
“嘁……”
伙食堂內，小廚子在忙裡忙外，很是用心。
他似乎生來就是個廚子命，無論是什麼菜，他都能做的大家都愛吃。
“永慶大哥。”洛時星走到小廚子身後。
“咦？洛小兄弟，你不好好晨練，你來這裡幹什麼？”小廚子手裡拿著一個湯勺，轉頭便看到了洛時星。
洛時星撓撓頭，道：“我第一次晨練，不是能完全適應，所以鍾大哥便差我來先給你打打下手。”
小廚子看著洛時星滿臉通紅的樣子，他也知道晨練很累，只是笑道：“那就多謝了，你幫我添點柴火吧。”
“好嘞。”
……
飯點時分，鍾文莊等人到點了便來到長桌前入座，平日裡很少見的二當家也出現了。
