如果說眼神能夠殺人的話,那麼小馬哥肯定已經被按在地上摩擦了。
“上肢練完,練下肢,多練蹲起對你們有好處,一群傻小子!”
這次大兵也跟著絮叨了,原本熱鬧的小院突然安靜了下來,竟然還讓人有些錯覺。
“開始練吧,自己數著,千萬給我上花賬啊!”
“一、二、三、四……!”
眾人紛紛大喊起來,一個個眼神中充滿了幽怨的目光。
“雙手抱頭,或者把手背到身後,誰都不許給我偷懶。”
做蹲起,前五十個還沒什麼感覺,等到了七八十個的時候,兩條大推薦就感覺一陣發憋,像是要炸開一樣。
做完了一百個以後,整條腿就開始發麻,漸漸的沒有了知覺。
等超過一百五十個以後,雙腿又恢復了感覺,只不過雙腿痠酸的,像是沒有骨頭一樣,隨時都會倒下的樣子。
片刻之後,大飛第一個完成任務,額頭上終於出了一層細密的汗珠。
“大飛體能不錯啊!”
“還行吧。”大飛很謹慎的回答道。
“能者多勞,再來三十個大鵬展翅吧!”
“不是吧?馬哥,早知道我就不做這麼快了!”
旁邊的大兵大笑兩聲,說道:“活該,讓你在那嘚瑟!”
“滾犢子!”
看著兩個老鳥在那相愛相殺,菜鳥們頓時感覺身心一陣舒爽,就連蹲起的速度也不由自主的加快了不少。
“你們的速度還是有待加強,連隊的考核標準都知道吧?”
“知道。”
連隊考核標準,兩分鐘120個標準俯臥撐,120個仰臥起坐,120個蹲起,百米13秒,四百米55秒以內……。
想到連隊的那些考核資料,張浩就感到一陣頭皮發麻。
小馬哥卻繼續說道:“連隊每年的夏季都會進行綜合技能考核,其中就包括體能測試。
從今以後咱們的訓練時間會越來與緊張,以後該怎麼做,就不用我多說了吧?”
“不用!”
這一刻,張浩分明發現,老兵們都變得十分嚴肅起來,眼中也充滿了堅定的目光。
做完了蹲起以後,眾人身上的衣服基本上已經被汗水打溼了。
大飛、劉輝都脫下了身上的背心,光著膀子就在小院裡繼續『操』練起來。
大鵬展翅、小推車、花式俯臥撐,班裡的體能訓練一直『操』練到了夜間熄燈,才算是正式結束。
等人們從地上爬起來的時候,每個人的身體都變得油光閃閃的,在燈光的照『射』下,看上去就像是刷了一層金漆。
溼噠噠的體能服從身上脫下來,雙手一擰汗水就“嘩嘩”的流了下來。
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