黎陽雖然醒來，並沒有第一時間起身！
他躺在床上，一改呼吸法！
使靈炁按照殘破箭經路線運轉！
他要繼續凝練體內靈炁！
丹田內靈炁只有拳頭大小！
九絲靈炁，加起來相當於一個拇指大小！
大概百分之一！
黎陽尋思著自己運一千個小周天，應該就能把體內那些靈炁虛霧凝實完！
前面該運轉時，一個小周天也只是小號四十九分鐘！
而後面自己已經算是比較數量。
運轉一個小周天，約莫十五分鐘就足夠！
一千個小周天……
黎陽默默計算著把體內這些靈炁全部凝實大概需要多少時間！
一萬五千分鐘？
一個小時是六十分鐘！
一萬五千……六十……
二百五？
黎陽眉頭微皺！
想把丹田內那些靈炁全部凝實，大概需要二百五十個小時？
一天二十四小時，自己不吃不喝也要十天才能完成！
而且這還只是目前體內靈炁！
這幾天裡，他要一遍凝實丹田內靈炁，還要吸納其餘進來靈炁！
這不就相當於往池子裡一邊注水一邊放水那個問題嗎？
黎陽搖頭不去想！
他肯定不會全天去凝練體內靈炁！
睡時要運轉呼吸法，他可以在睡覺前和醒來後修煉一段時間！
睡前修煉三個小時？
醒來修煉一個小時！
然後自己白天也可以抽取一部分時間修煉！
早餐後一個小時修煉，午餐和晚餐後也同樣一個小時修煉！
如此就一天就是八個小時修煉時間！
黎陽算著時間，如此一旬就可以把丹田內靈炁全部凝練完成！
不過再加上其餘量，他可以把時間放寬一些！
一個半月？
一個月能夠把現在丹田內靈炁煉完，後面所吸納再慢慢凝練便是！
