高強度的訓練當然讓林風的能力值又增長了，不然湖人隊為什麼對於林風訓練這事這麼敏感。
因為是真的有效啊，肉眼可見的提升。
不光林風自己看著能力數值一點點漲上去有動力訓練，所有參與林風訓練計劃的人，也有動力，他們對於這種直接迅速地成長反饋，也是感覺很受用，很有成就感的。
林風現在的能力值如下：
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體重：104kg230
能力值如下：
上籃：77→79
扣籃：83
近距離投籃：87
中投：78→79
三分：71→73
背身動作：89
罰球：91
控球：77
接球：83
傳球：72→74
進攻籃板：76→79
防守籃板：86→87
內線防守：83→85
外線防守：69→70
蓋帽：79→80
搶斷：58→60
橫向敏捷：67→69
速度：72→73
運球速度：64→66
加速能力：69→70
彈跳力：67→68
力量：65→67
體力：91
可以看到因為加強了身體方面的訓練，幾個月沒增長的速度屬性終於又升回到了增重之前的73，而彈跳力量等屬性，也都有了不同程度的提高。
