因為晚上是稱重環節，他還有1公斤的體重沒減下來。現在只能穿上減重服到酒店健身房的跑步機上再跑起來。肖逍像個保姆般跟隨他左右，為他背運動包，拿隨身物品。有時也會幫他拍些照片和影片。
在跑步機上跑了半個小時左右，他已經開始出現幻覺。身體的水分從身上流向大腿，然後流向小腿再流進他的襪子和鞋子裡……
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沒辦法再跑，胡教練和肖逍一人一邊慢慢攙扶他回房間。然後關掉空調，用被子蓋著繼續把體內水分捂出來。
過了一段時間後，胡教練過來把方子捷叫起來：“上稱。”
方子捷起來，慢吞吞地走上電子稱，還差一點點。胡教練問他：“剛才躺了一會，體力恢復些了嗎？”
方子捷點點頭：“嗯。”
胡教練拿出拳套幫他戴起來，讓他打拳擊靶。方子捷軟弱無力地揮動著拳頭，胡教練嘴裡不斷鼓勵他不能停下。
直到胡教練手上的靶感受不到方子捷輸出的力度，他又再讓方子捷鑽回被窩裡繼續排汗。
這次陪同前往，讓肖逍真真切切感受到方子捷的不容易。她問胡教練：“胡教練，體重差一點點都不行嗎？”
胡教練：“賽事方和對手同意的話可以，但基本都要扣掉他一部分出場費。”
肖逍：“哦。那大概要扣多少？”
胡教練：“這個要看他籤的合同。你男朋友不可能減重這一關都過不了的。放心吧。”
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肖逍：“可是他好像很辛苦。”
胡教練：“肖小姐，任何行業要躋身到金字塔頂端，哪個不是要經過千辛萬苦？以前老師們不是說過吃得苦中苦，方為人上人嗎？”
肖逍：“胡教練你直接叫我肖逍就好啦。不好意思，我不應該多嘴。”
胡教練：“沒事，有啥不懂的你多問，我們知道的都會告訴你。這樣你才知道你男朋友的不容易。他挺不錯的，非常自律，腦子也好使。”
胡教練蹲下來，將迷迷糊糊的方子捷搖醒，把裹成粽子般的被子層層拿開，說：“起來，脫衣服，上稱！”
這次終於過關。肖逍高興得跳起來，胡教練也倍感欣慰。離稱重還有時間，為了保險起見，於是胡教練安排他們倆：“子捷，你再去泡個熱水澡，保險一點，15分鐘左右就好。然後回床上休息，差不多到稱重的時間我會過來叫你們。肖逍，你幫我看著他，泡澡的時候進出浴缸扶一下，別讓他摔倒。泡完盯著他好好休息，把精神養回來。記住不能給他喝水。如果他確實受不了，你可以倒半瓶蓋給他溼一下嘴巴和喉嚨。我現在去找泰哥和他一起去找好吃的。稱完重我們好好吃一頓。”
肖逍：“好，還有哪些需要注意嗎？”
胡教練：“沒有了。他現在身體比較虛弱，注意他的行動安全就好。”
胡教練說完到浴缸裡幫他調好水溫放水。臨走時對肖逍說：“可以了，幫他脫衣服扶他進去。記得看時間，有什麼事拿他手機打我電話。”
肖逍：“好。”
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肖逍小心翼翼為他脫掉衣服，扶他進浴缸，問：“你現在感覺怎樣？”
方子捷有氣無力地回答道：“我想喝洗澡水。”
肖逍：“你神經病啊？再堅持一下，泡完就可以休息啦！”
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