方子捷輸掉比賽的第二天，就洗心革面，剪掉了他那帥氣的頭髮，換成清爽的板寸頭。
因為備戰和參加《籠中傳奇》的賽事，方子捷錯過了校運會的預選報名。豔姝等管理學院的學生幹部奔走鑽營，仍未能為他補上參加名單。
方子捷知道後，對豔姝說：“錯過就錯過了吧，別浪費心思了。如果錯過還可以這樣操作進來，對其他同學來說，是一種不公平。”
肖逍還是參加她的跳高和100米，尤其是100米，她要克服去年那場事故的心魔。大三的她決定最後一次為管理學院征戰，下一年就不打算再參加了。所以這兩項的金牌都志在必得。
這也成為她能與方子捷朝夕相處的理由。方子捷一點也不敢怠慢。他心裡一直認為去年那次事故，是因為肖逍根本沒有足夠的實力與對手拉開距離。如果能像他跑100米那樣一騎絕塵，身後5米都沒有人，誰能傷害到她呢？
他一點點從準備的跑姿、中程的加速、無氧下爆發和耐力等等為她設計好訓練計劃。還要加強核心的穩定性，更大程度地防止去年的悲劇。每天晚上帶她訓練完以後，他都在運動場的角落裡為她認認真真地拉伸和按摩，放鬆肌肉。
豔姝安排舒曼為他們拍攝一些訓練備戰的素材，等拿獎牌以後，做成故事照片集和記錄影片，作為管理學院的勵志宣傳。
肖逍在校運會順利進入女子100米決賽。前面的跳高已經將金牌穩穩收入囊中，她要為這枚短跑金牌作最後拼搏。去年帶倒她的那位同學，抽到了最邊那條道，她的心理壓力一下子少了許多。
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她走到起點前，方子捷拿水過去給她喝一口，說：“別緊張，但要專注。我在終點等你。”
舒曼作為管理學院今年安排的特約攝影，從肖逍來到起跑點，她的單反就非常偏心地一直對焦肖逍。
肖逍摸了一下雪白的大腿，去年被釘鞋踩到的傷疤。她向方子捷點點頭。觀眾席上，管理學院的同學發出全場最強吶喊聲。她揮揮手微笑向大家致意後，走上起跑器……
方子捷來到終點處，惴惴不安，目光一點都不敢離開肖逍。
槍聲響起，肖逍的起步並不佔優勢。從觀眾席角度可以清晰看到，前30米她一直處於第七位。豔姝站到觀眾席的凳子上為她錄影片。輸在起跑線並不重要，重要的是中後程有足夠的能量加速。
很快，她就不斷超越她的對手們。在最後20米左右的時候，成功超越，領跑至終點。
她衝過終點線後，把步伐放緩。方子捷欣喜若狂，歡呼雀躍衝出來，把她高高抱起來，接受大家的歡呼……
方子捷說：“你做到了，寶貝！”
肖逍在全場同學的注視下，激動熱吻方子捷。舒曼的鏡頭為他們定格下這經典的一刻。
“好啦，有人呢。”感覺差不多了，方子捷輕輕把她放下來說。肖逍一臉燦爛看著他，旁若無人，此時此刻她的世界裡，滿眼都是他。
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備戰期末考試的同時，方子捷仍不斷流連於搏擊社和籃球社之間。在搏擊社，他會參加郭宗彥和曹順的訓練課，和他們一起研究提高訓練效率。他的拳擊訓練依然是氣氛最熱烈的課外興趣訓練課程。郭宗彥建議他成立柔術分部，他再度婉拒，一是他還沒準備好，二是他要照顧肖逍的感受，短時間內她還沒能理解和接受。
有一天傍晚吃完飯無所事事，他和肖逍在校園裡逛著逛著就來到了體育館裡。管理學院女籃正在和外國語學院女籃打友誼賽。他們悄悄在場邊找了兩個位置坐下來。
外國語學院的艾琳非常厲害，管理學院女籃被虐得毫無還手之力。不知道場邊替補席哪位同學的餿主意：讓管理學院上兩個男隊員吧！
管理學院這邊也回應：來呀，你們也上兩個男的，男女混合來一場。
有這底氣是因為他們看到方子捷坐在她們身後，不就落後20來分嘛，還有下半場，有的是機會。管理學院的最大殺器已經出現在現場。
外國語學院真的派出了他們院隊的兩個男隊員搭配三個女隊員。對方先出牌，管理學院只能接招。他們起鬨讓方子捷上場，可是方子捷今天只穿著運動便裝，沒有球衣，甚至連球鞋都沒穿，只穿了一雙板鞋。他真的不太想上去。
可盛情難卻，於是繫緊鞋帶，趁下半場開始前到球場熱熱身。久不練習投籃感覺真的差好多，不過他的運球功底一直都在，加上天然的身體協調性和靈活的腳步，感覺一下子就回來了。
他過去跟其中一個身高與艾琳差不多的女生布置任務，說：“你還有力氣嗎？你要緊跟著那個艾琳。還有你們兩個記得，如果艾琳把她突破了，誰靠得近誰馬上過來補位。我拿球的時候，你們可以透過為同伴擋拆一下，然後跑出空位。你們有空位，我就能找到你們。”然後拉著另外一個男隊員說，“大雄，你也多跑位，防守上點強度，我們能追回來！”
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在方子捷的穿針引線下，管理學院不斷把分差縮小。他雖然現在的投籃準度不及經常訓練籃球時，但球感回來後，他這種能快又能控制節奏的打法，讓隊友們變得非常輕鬆。隊友不斷得分，信心就會逐漸提升回來。
作為曾經的校隊主力後衛，這種賽局真的隨便降維打擊。寥寥無幾的獨自突破得分中，方子捷總能戲耍對方起碼兩三個防守隊員，奉獻一幕幕精彩瞬間。
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艾琳是個好勝心極強的女生，她竟然要找方子捷對抗，想突破他找回些場子。不過方子捷並不想防她，趕緊招手他們隊的女生過來，艾琳說：“我就是要打你。”
