“是很好的養分。”如果說什麼東西營養高，那大米也算一個了。
海棠的話讓月月點了點頭，海棠看著月月的時候道，“月月相信姐姐，到時候有著好東西給你們吃。”海棠笑著道，聽到了這話月月點了點頭。
海棠高高興興的回去了，在回去的時候，東方龍看著海棠，“是不是遇到什麼好事情了？”
“嗯，遇到好事情了。”海棠開口道，“等到時候你們就知道了。”大米也好，小麥也好都是一個樣子的，到時候就有著好東西了。
聽到這話的時候，東方龍點了點頭，只不過有點疑惑了起來，到底是什麼東西？讓海棠如此高興？
海棠在家裡頭的時候，開始跟小荷弄這被子，因為有著布回來，棉被這東西更加好縫合，海棠其實想去外圍的。
不過聽到這喬明的話後消停了，出去外面也是需要有著實力，家裡頭沒有獸人的情況下，硬要出去，一定會遇到危險。
“姐姐這東西好厚實。”小荷開口道，因為這窯裡頭找人來做工了，所以現在不需要太擔心登記的事情。
工人眼下是樹直，樹直作為工人就是登記，跟記錄了。
“嗯，現在這東西是看著厚實，等冬天來了，到時候就是暖和。”海棠開口道，聽到了這話的時候，小荷點了點頭。
海棠在縫合了一下，“姐姐去做飯了。”今天的窯給定下了大米，所以海棠所以並沒有兌換別東西，
海棠去煮飯菜，就看到石虎提著一隻雞回來，石虎因為斷手的緣故，在狩獵上少了很多優勢。
海棠其實給石虎把脈，知道石虎是氣虛這底子虛弱了，所以她在這些日子都是用食療。
食物是最好的療程，食物也要營養搭配，不是這世界的人不營養，而是這世界的人，太多的情況下都是吃肉，水果少的情況下，營養不均衡。
海棠雖然不知道獸化需要什麼？卻也明白，萬變不離其宗，那這是不是說明了一件事情，獸化是靠本身。
本身上營養跟上去了，就可以獸化，所以她需要做的就是調理好所有人的身體。
海棠今天看到這雞，也直接開始做辣子雞了，海棠炒辣子雞的情況下，東方龍在不遠處去翻地，地要翻新，在加肥料才可以種。
這些日子地裡頭，都是讓他們去小解，雖然這種事情一開始對方說，幾個人還覺得怪怪的，可後面也習慣了。
海棠要養地，肥料沒有的情況下，也就只能夠用天然的肥料了，等辣子雞做好了後。
【辣子雞任務完成，任務獎勵……】海棠在端著菜上桌就看著提示，然後放下菜，在去煮麵條。
紅薯是最多的食物，海棠等人家裡頭剩下不少紅薯粉，這種情況下，粉就是主菜了。
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