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1）
“嗚，手臂抬不起來了……”尤菲變裝狀態下）抬起雙手示意，嘛，確實雙手都在發抖，難怪需要娜娜莉喂她吃東西。
“不，尤菲你不只是做了幾個俯臥撐嗎？”那點運動量別說覺醒螺旋力之後的自己，就是三年前的自己也是熱身運動級別而已。
“真的好過分，朱雀君的訓練……”尤菲是平時缺乏鍛煉身體孱弱就算了，作為圓桌騎士勤於鍛煉的莫妮卡卻也同樣叫苦……實際上她衣服之下好幾處地方要貼止血貼綁繃帶。
“……我已經考慮到女孩子的身體，將訓練強度大幅削減了啊。”朱雀刮刮臉，暗自反省道。
“朱雀你那時候最開始是怎麼訓練的？”尤菲眨著大眼睛好奇地問道。
“……卡米納師傅用紅蓮螺巖撿石頭不停砸我。”朱雀仰起頭，想起自己的遭遇，現在都有點想哭。
“會死人的吧？！”眾人大叫。
“不被砸中就不會死……被砸中的話有賽在旁邊看著，應該也死不掉，大概。”反正朱雀的身體能力本身就足夠逆天，硬是一次都沒有被砸到。
“…………”異世界人太恐怖了！而且能活到現在的朱雀也好恐怖啊！
“這樣訓練我們真的也可以覺醒螺旋力嗎……？”娜娜莉歪著腦袋問道。
“一定可以的，優子師母不說，妮婭師母跟你們一樣是柔柔弱弱的女孩子！”假如這句話被優子聽到，應該會拿著沖鋒槍追殺朱雀吧。
“這到底是什麼原理？？？”
“以超越極限的訓練鍛煉意志，當心中出現讓你甘於無視生死的願望之時，你的靈魂會熊熊燃燒——那就是覺醒螺旋力的方式。”朱雀雙手握拳，也不理會身在大街，直接就吼了起來。
不過，
“…………”話說得很燃，然而說白了就是沒有原理對吧！
2）
“娜娜莉！”飲料罐被一下子握扁，魯路修從來都不知道自己的握力有這麼厲害。
