哪怕修煉這門煉體術帶來的痛苦，足以讓普通人生生被折磨死，秦朗仍然堅持著。
他只明白一個道理：要想生活過的逍遙自在，風光無限，不付出、不承受挫折和挑戰，是不可能的！
為了提升實力，為了以後的生活更逍遙，他願意付出，願意接受一切挑戰！
……
到中午時，秦朗終於停了下來，此刻他全身火紅，如同被煮熟了的蝦子，全身面板都燒紅了一樣。
“雖然霸道，不過這門鍛體術效果卻出奇的好，我感覺體內經脈更加堅固了！”
秦朗感受著修煉神凰鍛體術後的變化，不禁驚喜出聲。
艱辛付出後的回報，無疑證明他的付出，是值得的。
下午，秦朗又參照神凰鍛體術上面的記載，練習身體外部鍛體的方法……
“河嶽，這次叫你過來，是有一件事要說。”
河家位於省城地理位置最優越的觀光湖泊區的本部內，河家現任家主河山，在書房中對河嶽說道。
河嶽是他弟弟，兩人是他們這一代中僅有的兩個，除此之外，兩人沒有其他兄弟姐妹。
河山作為家主，權勢很高，不過和弟弟河嶽也沒有什麼爭權奪利的鬥爭，所以河嶽其實是他倚重的左膀右臂。
而且不同於他，弟弟河嶽是先天三層武者，名副其實的超級高手！就連在整個河家，包括老一輩武者，包括供奉武者，河嶽的實力都足以排得進前三！
“大哥，叫我有什麼事要說？”
河嶽長得五大三粗，孔武有力，做的事和他膽大、魯莽的性格一樣，都是以解決麻煩為主的事。
既然大哥河山特意將他喊進了書房，不想事情被其他人知道，河嶽雖然魯莽，脾氣暴躁，但也知道這事肯定不簡單。
“你知道鳳凰令吧？”
河山突然這樣問道。
河嶽點點頭。
鳳凰令的名氣之大，在熟悉它的人眼裡，那真是無價之寶。
河山自顧自一般說道：“鳳凰令是金鳳凰的信物，傳聞實力深不可測的金鳳凰，一共只有兩塊鳳凰令，自從十年前一次意外，金鳳凰失去了這兩塊鳳凰令後，就想要追回來。”
“為了追回鳳凰令，金鳳凰向外做出了承諾，只要憑藉鳳凰令，就可以讓金鳳凰及其所屬勢力無償辦一件事。”
“以金鳳凰的實力，她能夠做到的事，一般人根本就做不到，假如擁有鳳凰令，相當於手握一次巨大的機會，這個機會，可以用在發財上，擴大勢力上，剿滅仇敵上，總之，鳳凰令是很多人都夢想得到的。”
說到這兒，河山眼睛中流露出了熱切的渴望。
“大哥，我也知道這些，兩塊鳳凰令至今還沒有被金鳳凰收回去，傳聞金鳳凰因為某些事情無法脫身，她的兩個徒弟，冰鳳凰和火鳳凰，正在世間走動，目的就是追回鳳凰令。”
河嶽跟著說道。
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