唐逸笑道:“對有些人來說,發呆一點都不難,但是對有些人來說,發呆就很難。”
阿瑤微微輕嘆:“對我來說就很難。”
“我教你一個方法。”唐逸說道。
“好。”阿瑤點頭。
唐逸繼續說道:“眼睛先盯著一個能讓你放鬆的東西。”
“什麼東西?”阿瑤問道。
“比如枕頭。”唐逸說道。
“好。”阿瑤把目光投向了床上的枕頭。
“然後放鬆身心。”唐逸說道。
“好。”
阿瑤盯著枕頭,試著放鬆身心。
唐逸靜靜看著。
過了一會兒,阿瑤說道:“逸哥,放鬆身心很難。”
唐逸笑道:“那就先放鬆你的脖子,讓你的頭軟下來。”
他說著給阿瑤做了個實驗,脖子一鬆,頭向右偏了下去。
阿瑤也學著唐逸,頭偏向了右邊。
唐逸搖頭道:“不是頭偏想右邊,而是脖子一鬆,透著自然的就耷拉下來到了。”
“耷拉?”阿瑤不懂耷拉這個詞的意思。
“垂下來。”唐逸解釋道。
“嗯。”
阿瑤開始松脖子,頭垂向右邊。
但是在唐逸看來,阿瑤依然是故意把頭垂向右邊,而不是脖子鬆了,頭垂向右邊。
他想了想,說道:“你看過電視劇裡死人嗎?”
“看過。”阿瑤點頭。
“人死了的時候,頭怎麼樣的?”唐逸問道。
阿瑤想了想,頭一歪,說道:“好像是這樣的。”
“對了,就是這樣,再放鬆一點就更好了。”唐逸笑道。
“我有點懂了。”阿瑤微微笑了一下。
“再做一遍給我看。”唐逸說道。
“好。”
阿瑤頭一歪,很無力的向下垂著。
“繼續,別的位子,肩膀。”唐逸說著做了個師範,雙肩無力的鬆弛下去。
阿瑤頭歪垂著,看著唐逸雙肩鬆弛下去,然後也試了試。
“還不夠松。”唐逸說道。
“我再試試。”阿瑤又試了一次。
唐逸笑道:“肩膀可以了,不過頭又在用力了。”