三小時的大劍課很快就過去了。
回到宿舍的林蕭簡單洗漱後，就盤腿在床上準備威能提煉了。
學校提倡學生們一天至少要有三次威能提煉。
分別是早訓後一小時，下午課程結束後一小時，晚上武器課後一小時。
這些課程都是大量消耗體力，人體細胞處於飢渴狀態，威能吸收效率較好。
當然一些刻苦的學生會在午休的時候也堅持鍛鍊。
至於提煉時間不是越久越好，絕大多數學生一小時已經讓細胞處於充盈狀態了。
林蕭也是，他現在體質高，能吸收的能量多。
但他提煉效率更高，威能濃郁的都快接近液態了。
像他以前只有7點渣體質的時候，吸收5分鐘身體已經飽了。
如果真的有人提煉一小時還不夠，那估計是體質好但威能效率不夠。
可以自行增加提煉時間，比如武志行，提煉課每次都最晚才走。
跟以前的林蕭成另一個極端。
而早訓其實就是肌肉鍛鍊課程，早上6點到8點。
先快跑20公里熱一下身子，然後就開始上大重量器材鍛鍊肌肉，跟健身房差不多。
雖然威能可以強化人體的力量，但不能只靠威能，普通的鍛鍊方法也是有效果的，要每天堅持下來的。
而且這些鍛鍊還能輔助威能吸收。
至於一天的文化課，實際上不到三小時。
主要講的是人類五國聯邦、獵人與軍隊區分與注意事項、獵人與軍隊等級與許可權、異獸種類與應對方法、人類現淪陷地域、大災變史……等等
兩年多了，這些課程其實已經都快講完了，以後文化課估計會替代成別的訓練課程。
畢竟軍武大學不是正常大學，文化課的績點很小，只要成績合格就行。
坐在床上，在威能提煉前，林蕭先開啟了個人面板。
【姓名：林蕭】
【潛力點：2】
【力量：10】
【敏捷：10】
【體質：11】
【精神：11】
【技能：威能提煉法(殘缺Lv2(3.5%、搏擊術Lv1(17.5%、雙手劍Lv1(25.9%、步法Lv2(2.2%……】
在與吳勇的戰鬥中，搏擊術跟步法都有了些許提升，獲得了不少經驗值。
也許以後可以嘗試找強者切磋，感覺是個刷經驗的好路子。
至於雙手劍為什麼熟練度這麼高？那還真的得感謝繆飛老師。
他今晚時不時提點林蕭幾句，林蕭的經驗值就立馬飛漲上去，眼光真的是獨到犀利。
