周默開始慢慢走路換氣，施鴻宇也停了下來，因為周默跑步慢的關係，他的氣息幾乎還是不見紊亂，他問周默：“感覺怎麼樣，頭暈嗎？”
像周默這種平時不運動，突然運動量這麼大的人，最容易出現缺氧暈倒的情況了，施鴻宇擔心周默太過逞強。
周默搖了搖頭，倒是不覺得。
3000米屬於長跑了，她跑步又慢，所以基本上全程都是有氧運動。
只是累啊，強撐的一口氣洩掉了，她覺得全身無力，胸口憋悶的難受。
施鴻宇在一邊道：“你走路的時候不要光走路，順便活動一下胳膊和腿，這樣可以有效防止乳酸堆積，你明天起來，腿也不會那麼疼！”
“真的嗎？”周默狐疑地看向施鴻宇，有點不太確定。
施鴻宇點了點頭道：“你試試看就知道了！”
潛意識裡，周默還是挺崇拜施鴻宇的，特別婚後的這些天，她覺得施鴻宇簡直就是萬能的，似乎全世界沒有他不會的事兒，沒有他不知道的事兒。
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倆人在公園裡散了一會兒步，回去的時候順便吃了早餐。
本來，施鴻宇的習慣是打包回家裡吃早餐的，周默阻止了，她說：“以後跑完步，我們一起吃完飯再回去洗漱吧！也省了打包的塑膠袋了！”
現在社會都都提倡低碳生活的嘛。
既然是周默提出來的，施鴻宇自然不會反對，他說：“你今天有什麼事兒嗎？”
周默不假思索地回答道：“我就在家練書法！”
雖然註定陪跑，周默還是想盡自己的全力做好這件事。
嘴角微微勾了勾，施鴻宇臉上的笑意淡淡的。
自從和周默結婚後，施鴻宇雖然大多數時候還是一副面無表情的嚴肅臉，但是笑容比過去的一年都多了很多。
男人的笑容和他的性格一樣內斂，如果不是真正熟悉的人，或許根本就看不出他在笑。
早起的空氣總是帶著些清新的味道，夫妻倆吃完早餐回家的時候，周默已經完全不生氣了，她這人從小不愛記仇，只要不違背原則的事兒，基本上轉身就忘了，明明之前還負著氣呢，這會兒就已經雨過天晴了。
顯然，三千米的突破，帶給她的愉悅不小。
小區的人已經比倆人剛出門的時候多了很多，她隨手給施鴻宇指了指路邊的人道：“看到了吧？早起鍛鍊的都是老年人，年輕人現在肯定都還在被窩裡呢！”
施鴻宇：“……”
什麼叫早起的都是老年人，他怎麼覺得小丫頭話中有話呢？
回到家，施鴻宇洗了個澡換了身衣服就去上班了……
家裡靜悄悄的，就只有周默一個人。
洗完澡之後，雖然還是很累，但她的狀態似乎已經比昨天好了很多。
周默換了一身簡單的家居服就進了書房開始練習書法。
對於自己感興趣的事，她其實是有點意志力的。
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