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昨晚離開抱虎山懷遠堂宗祠大殿回到家中時間已晚，張鐵有些打算，但回到家看到老媽老爸都睡了，他也就沒說，徑自回到內宅，享受那無邊的豔福去了。
這一晚，琳達，貝芙麗和菲奧娜三人都很勤快，與張鐵折騰了大半夜，三個女人才疲倦而又滿足的睡去。
睡覺就是充電，也是一個人恢複自己精力和元氣的最自然的途徑，作為騎士，就算是睡覺，也可以與普通人有很大的不同。
普通人睡覺是淺層睡眠，大腦的部分割槽域和皮層組織在睡眠之中還處於一種半活躍的興奮狀態，這種半活躍的興奮狀態，就像是怠速的發動機一樣，本身也在消耗著人體的能量和元氣，所以普通人的睡眠時間也較長，通常狀態下，一個普通人要睡眠七到八個小時才能再次恢複一天的精力，華族所說的閉目養神，其實也就是透過閉上眼睛的方式在減少大腦部分割槽域和皮層組織的興奮程度，讓其消耗更少的能量和元氣，以達到養神的目的。
騎士的睡眠是與普通人不同的，幾乎每個騎士，在進階騎士的時候，就已經自然而然的掌握了深層睡眠的技巧，這種深層睡眠就像是身體快速充電的過程，可以讓一個騎士在很短的時間，只要三四個小時，特殊情況下甚至只需要半個小時左右，就獲得比普通人更好的睡眠質量與精力恢複效果。
在進階騎士的時候，張鐵就掌握了深層睡眠的技巧，而在自己的精神力再次突破之後，張鐵的睡眠技巧則更進一步，進入到一種他都說不清的睡眠狀態之中。
在這種睡眠之中，除了他的身體還本能的保留著一絲對環境的感知與警惕之外，他全部的大腦與皮層組織都徹底的寂靜和冷卻下來，進入到一種香甜而又飄逸的狀態之中，在這種狀態之中，沒有夢境，沒有雜念，整個人的大腦和身體就像回到一個巨大的胎盤之中一樣的舒服，愜意，安逸，除了意識停下來之外，他身體的五髒六腑這些器官在這種狀態下似乎變得真正開始能“藏”得住東西，那全身的氣血，元氣，精神，都歸藏於五髒六腑之中蟄伏起來，於冥冥默默的黑暗之中，相生相化，與天地能量發生著微妙的聯系，悄悄滋養，堅韌，幹淨，狀大，再次變得生機勃勃，萌萌動動，在寂靜之中，孕化出大動之能。
在這樣的睡眠之中，張鐵哪怕每天只睡兩個小時，那效果，就比他以前睡上八九個小時還要好上幾倍，每次睡覺，對張鐵來說都像是在吃一種特殊的補藥，醒來之後那身體和身體內的每個明點都會展現出全新的，巨大的活力，令人充滿了驚喜之感。
有時候張鐵甚至會懷疑，如果不是已經進階騎士的話，按照他以前在黑炎城的那種水準，他甚至只需要每天像這樣好好睡上一覺，不需要其他的修煉和鍛煉，他的身體就會像山林裡的大樹一樣，紮根大地，也不需要幹什麼，自然而然就能茁壯和變強起來。
現在的張鐵，每天只需要睡三個小時，就有一種被“撐”得要“綻放”的感覺，三個小時一到，他體內那勃發的生機和氣血，就會從歸藏它們的五髒六腑之中自然而然的滿溢而出，讓他的身體在十多個呼吸的時間之內就重新變得龍精虎猛，再也睡不著覺，無法沉寂，只能燦爛。這種起床的感覺，張鐵不知道別人有沒有過這樣的體會，他甚至不知道怎麼形容比較恰當，但每次起床，張鐵都感覺自己的身體像花朵一樣的在綻放和盛開，令他充滿了喜悅，感覺又是全新而美好的一天在到來。
……
今天的時間是9月19日，醒來的張鐵在床上安靜的躺了一會兒，細細體味了一陣身體開花的美妙感覺，這才睜開了眼睛。
臥室裡漆黑一片，這個時候，正是淩晨五點，外面的天色還黑濛濛的。
琳達睡在他右邊的胳膊上，菲奧娜趴在他的胸口，貝芙麗在睡在他右邊的胳膊上，房間裡有一股歡愉的味道，那味道，帶著三個女人身體的幽香，還有房間花瓶裡幾束紫色的迷疊香的淡淡的優雅的香味，更多的，則是張鐵噴灑出來的人體蛋白質揮發到空氣中的味道。
三個女人睡得都很香，張鐵悄悄的從琳達和貝芙麗的腦袋下抽出自己的胳膊，然後又輕輕的把菲奧娜移到了枕頭上，在三個女人的臉頰上輕輕一吻，為三個女人蓋好被子，這才起床，然後安靜的離開臥室，光著屁股來到外面房間的浴池，洗了一個澡，然後穿好衣服，離開房間。
莊園的女僕們要到六點才會起床，所以這個時候，這內宅之中，一片安靜，除了那堅守在自己崗位上的那些護衛之外，張家的這個宅院之中，其他人基本還沒起床。
張鐵來到莊園裡那種滿了紅楓的後花園中的一片草地上，在做了幾個動作後，就慢慢的打起了拳。
張鐵的動作舒緩而自然，一招一式如行雲流水一樣，看不出威力，但卻讓人有一種賞心悅目的味道，在外行的人看來，張鐵打的那拳和城市廣場公園裡早上那些大爺大媽鍛煉身體打的拳好像也沒什麼不同。
到了騎士這種境界，所謂的修煉，很多時候，都是靜水深流，無論是凝聚脈輪還是錘煉戰技，那其中境界，已經不是外人在一旁看著就能感受到的了。
不過騎士就是騎士，總會與常人有所不同，張鐵只是在這裡打了十幾分鐘的拳，慢慢的，隨著他身上那無形的氣機湧動而出，以他為圓心的半徑二十米之內的花園裡，那所有紅楓的葉子和樹枝，還有地上的小草，全都無風自動，開始隨著張鐵的動作極有韻律感的輕輕的動了起來，張鐵的手朝上，那些枝葉小草就朝上，張鐵的手朝下，那些枝葉小草就朝下，張鐵朝東，那些枝葉小草就朝東，張鐵朝西，那些枝葉小草就朝西——那後花園中，就像有一條無形的線拴在張鐵的手上和那些枝葉小草上一樣，讓那些職業小草不由自主的就隨著張鐵的動作而動作。
枝葉小草上的晨露在晃動中被彈起，破散，蒸發，然後張鐵周圍的二十米之內，就顯得有些霧濛濛的，非常的怪異，隨著張鐵的動作，那霧氣時聚時散，變化莫測，如畫家手中的畫板，不時在霧氣中顯化出龍蛇體相，時生時滅，這樣的景象如果是被一些孤陋寡聞的鄉野村夫看到，恐怕又要編出什麼山精野怪的故事來。
不知什麼時候，張鐵的老哥張陽已經站在了張鐵二十米之外，安靜的看著張鐵在哪裡練拳。
這些年，張陽的作息時間一向都非常的規律，他早上也都保持著早起鍛煉的習慣，張陽也沒想到今天在這裡鍛煉居然還可以遇到張鐵。
