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“他很危險。”
夜晚，遍佈丘陵的野外立著兩根被埋進土內的鐵管，這兩根東西很像是單槓旁邊的支撐柱，但是，和單槓不同的是，這兩個鐵管被兩截彈簧與一塊膠皮拴在一起，那時，契科夫說了這麼一句。
隨後他伸手捏住了那塊膠皮，用力往下一拉，週末眼睜睜看著那兩個彈簧從環圈非常緊密的情況下幾乎在這頭熊沒費什麼勁的時候被拉開，他覺得，這東西應該沒那麼難搞。
“來吧。”
契科夫順手鬆開那塊膠皮，緊接著……
嘣！
一聲類似弓弦崩動的聲音傳出，週末看著那塊膠皮迅速彈向天際，而後被突然拉回，如此迴圈幾次以後才開始在兩根鐵管中間搖蕩：“這是，要幹什麼？”
“你的訓練器械，光做俯臥撐、啞鈴、臥推這些運動可以增加肌肉，卻無法讓肌肉習慣你即將面對的環境，我又不能給你弄出一個實戰性十足的槍戰現場增加壓迫感，所以，咱們從力量、和精神緊張感雙方面來一次模擬性訓練，相信我，這東西真的會讓你緊張起來。”契科夫繼續道：“把槍搭上來。”
週末掏出自己的配槍慢慢走了過去，伸手去拉拽那兩根彈簧中間的膠皮時特別費力，整個人都要往下蹲才能將其拉到指定位置，緊接著，他將槍口搭了上去……
“這是檢測你控制手槍後坐力的最佳方式。在這個時間段內我會朝著你腳下射擊來增加你的壓力，你不要去管我什麼時候射擊、朝哪射擊。這不是你應該關心的，你要關心的，只是用你的槍口瞄準我就可以了。”
要瘋了，週末剛剛把自己的槍搭在膠皮上不到十秒鐘就出現了一種即將崩潰掉的感覺，槍下的膠皮在彈簧的力道下不斷有向上的拉動，彷彿在與他爭搶對手槍的控制權。這一秒的週末必須用出所有力氣才能保證暫時壓住彈簧。別說現在讓他瞄準了，這麼做能堅持多長時間他都不知道，沒準下一秒失去力氣時，彈簧猛然間收緊就能崩飛他的槍！
這還不是這些天以來契科夫最殘酷的訓練，之前幾天對肌肉進行適應性訓練的時候才叫殘酷，別人鍛煉肌肉都是做俯臥撐一組三十個左右，這頭熊上嘴唇一碰下嘴唇就給週末下了‘俯臥撐三分鐘’的任務，哪有人按時間段設定鍛煉的？又不是跑步！
當時週末幾乎是在絕望中度過了人生最痛苦的三分鐘，這段時間內他又明白了一個道理。那就是人的體能是有限的，在有限的體能內，做俯臥撐的數量也很有限，當週末在一分鐘內完成了五十五個俯臥撐之後。剩下的兩分鐘，每一次做俯臥撐的過程都是在用意志力和自己的肌肉極限抗衡，這是週末有生以來第一次在做什麼運動時被‘三分鐘’的時限給憋的滿臉通紅，過的如此艱難。
這叫探索體能極限，當你在秒針於面前不斷跳動，每一秒都想停下來放翻自己躺在地上時，你就在挖掘自己的潛力。而這個方式除了自我挖掘外，誰也無法逼你辦到，這才是契科夫設定時限的用意。
你不是想透過考核麼？
你不是想練出好槍法嗎？
沒問題，自己努力！
週末就是在這種環境下咬著牙堅持，第二天帶著肌肉的痠痛還得去若無其事的去巡邏。
至於會不會把自己練傷、有沒有可能造成無法挽回的肌肉拉傷或者運動創傷根本沒時間去思考，因為這頭熊完全不給你去思考的機會馬上又開始了下一項訓練。
“周，那個泰德到底是誰？”契科夫拎著槍走到了週末對面十米左右的距離，抬起槍瞄了過來。
用力把持槍口的週末勉強張嘴道：“一個怪物……呃~”剛剛張嘴，手槍就出現了向上的浮動，週末咬著牙又一次把槍口壓下，整隻手已經出現了顫抖。
契科夫將自己手裡的槍慢慢放下，又開口問道：“他是沖著你來的？”
