“莫……莫……莫……”劉繼豐大口喘著氣，一個“莫”字說了三四遍也沒聽清他要說什麼。
莫瞭然煩躁地一揮手，神魂如春雨，滲入劉繼豐身體。霎那間，劉繼豐覺得腰也不疼了，腿也不酸了，舌頭也不麻了。“莫上師，我呢？”
“你？純粹用體力在跑，不會將真炁和精血融合……”莫瞭然冷哼，點評卻沒有結束。“神魂渙散，跑步的時候魂遊九天不知道在想什麼！精血虧空，縱慾過度！”
怪不得莫瞭然一開始不願意說，一是顧及他畢竟是太子，二是莫瞭然對這個太子極其失望。
從在松江客棧第一次見到他，直到現在他成為自己的學生，莫瞭然由始至終都很厭惡劉繼豐。
“念在這是你們第一天做功課，今天就到此為止。你們還有一刻鐘，想幹什麼隨你們的便。辰時時分到枕溪樓吃飯，吃完飯就去上牧之敬上師嗯講義課程。”
莫瞭然來去如風，將三十個學生就那樣拋在了廣場上。
卯時四刻，乙等學生還在跑著，丙等學生剛剛集合，丁等學生呼呼大睡，甲等學生則是在廣場不知所措。
“李兄，跑步的時候，還要動用真炁？不是精血充沛就夠了嗎？”淤握奇挪到李梔旁邊，歪著頭問他。
李梔想了想，挪到了劉繼豐身邊，故意有些大聲又特地抑揚頓挫如同背書地說。“劇烈運動的時候會消耗精血，當精血消耗殆盡，你就會覺得疲憊。休息能夠快速回復精血，所以人們通常在動彈不得之後多多休息，書上管這叫養精蓄銳。
其實在恢復之外，還有一種方法延緩精血的消耗。以真炁與精血融合，如同在精血流失之上建造了一座大壩。消耗得慢了，堅持的時間自然就長了。”
“哼，這是修道嗎？能多跑幾步又有什麼？你個書呆子掉書包的！”剛才被點名不會融入真炁的方子言不服地說著。
“愚蠢，你真以為修道直接飛昇？”章執蟲冷眼看著方子言。“鴻蒙大千那麼多修士，飛昇的有多少？大量修士只能在鴻蒙大千生存，戰鬥就是他們生存之道。修士精血最好是綿綿不絕，像你們不會融入真炁，精血耗盡就是個死！”
身為兵家子弟，對於精血的作用自然更加清楚。而且他在章家的時候，每天早起第一件事也是如這般跑步。
唐笑湊過來的同時還不忘“不故意”地踩了一腳淤握奇。“啊，不好意思啊，我沒注意。李梔，真炁能夠延緩精血消耗，那在跑步的時候神魂又有什麼作用啊？剛才跑步的時候我確實在想其他事情，但是沒覺得我跑得慢了或怎樣啊！”
她有些不甘心，明明她跑在第五名的位置上，卻還是被莫瞭然點評出問題。
“跑步需要消耗精血，真炁融入精血能夠延緩消耗，神魂專注能夠更加精準，不至於浪費精血。神魂不凝，小動作太多，精血在那些不需要的地方消耗了。”李梔簡單地說。
“不愧是八斗之才，理論知識很夯實啊。”唐笑眯著眼睛稱讚道。
李梔臉色有些靦腆。“書本里的，多看書就記住了。”
眾人看他臉紅了，怕他又哭了，也就沒有繼續追問。
既然已經是自由活動，學生們三三倆倆向著枕溪樓走去。
“莫上師說你跑的慢了，你如果認真跑，能超過章執蟲嗎？”淤握奇在路上問他。
李梔苦笑著看著淤握奇。“人家畢竟出身兵家，常年鍛鍊，我怎麼可能啊？不過超過牧集昊還是可以的。”
李梔有些發愁啊，明天怎麼辦呢？莫瞭然看出他會融合真炁，神魂也很專注，但就是跑在隊伍中等位置，這顯然是李梔故意的。
可是經過一天李梔就跑到班級第三？這也不太科學啊！
“晚上陪我跑步，教教我。”淤握奇笑道。“我跑陽如烈後面，你去跑在牧集昊後面！”
李梔感激地看了看淤握奇。如果有兩個出風頭的人，那麼人們往往只會盯著更優秀的那個。
上午的義理課有些乏味，牧之敬上師只是照本宣科將修煉順序說了一遍。
課堂之上，章執蟲憤然站起，和上師當堂對吼。“這些連私塾小屁孩都知道！我們來到溪湖學宮卻還要從頭再來嗎？”
“安靜，知識是死的，人是活的。這些知識是基礎不假，但是你們必須時刻牢記。”牧之敬也不著急，慢吞吞地說。
“這些東西老子學了年了！”章執蟲憤怒地說。
“你就是學了十年，再來我溪湖學宮，也得學！”牧之敬拍了一下教桌，瞪著章執蟲。
“基礎學的再好又怎樣？像李書蟲那樣在納新當日哭出來嗎？”李梔低下了頭，早知道不哭了，真是無妄之災。
