腦海裡迴盪著那些傷人的話語,以及那些對他不屑一顧的表情。
他的心臟,開始抽痛。
內心的糾結與自我懷疑,讓他許久沒有說話。
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可是…王天陽描述的未來,實在是太美好了。
如果這個未來,能有他幫忙締造。
哪怕只是一點兒,該有多好啊…
美好的想象,像是一道光亮,驅散了腦海中的那些雜音。
良久之後,他終於嘆了口氣。
用手在滿臉懵懂的妞妞頭上揉了揉
“反正你要是有什麼事情需要我幫忙,能幫上的我肯定會幫你。”
不管怎麼樣…他想試試。
這就算是同意了?
王天陽有些欣喜。
之前他在網上查過,中年男人有抑鬱傾向的主要原因,基本上都是因為揹負責任,壓力過大。
他們承擔著巨大的壓力,努力地想要改善生活。
可他們的付出卻並沒有得到回報,自身的價值也得不到認可…
在上司、家人的打壓下,他們自己也逐漸變得越來越自卑,開始懷疑自己,認為自己什麼都做不好。
一旦陷入這樣的情緒之中,發生任何事情他們都會往最悲觀的方向去想。
他們會認為生活總會往不好的方向發展,從而產生“不管我怎麼做都不可能有改變,那還不如什麼都不做”的想法。
久而久之就會產生抑鬱的症狀。
治療抑鬱的手段有很多種,抗抑鬱藥物、運動、接觸大自然、保持身心愉悅…
但王天陽認為,這些都是治標不治本的方法。
唯一能根除抑鬱症的辦法,就是讓患者找到自身的價值,讓他人認可患者的能力!
只有這樣才能讓他們逐漸獲得自信,從而對未來產生信心。
王天陽相信,如果虎子哥加入他的團隊,跟他一起拍短影片。
恐怕很快,就能獲得極大的自我認同感!
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