<! btyetop >
sty1nove.k"
dataads297"
dataadforat="auto"
datafuidthresponsive="true"><ins>
祝大家蛇年吉祥如意，新春快樂！
……………………
話說申公豹自金鰲島回返金烏山，見東伯侯殷甲已然來此等候，與本初信蕊一同出來恭迎，便領他入了火蓮洞，分給他一硐室，以為居所，就此算是在金烏山住下了！
過了數日，申公豹召殷甲，道：“蒼龍子汝乃富貴中人，離不得紅塵俗世，且凡俗政務繁多，也無那清閑時間煉氣修真。是故燒鉛煉汞，轉化河車，溫養內丹之術，吾且不傳你。汝所能學者，唯強身健體延年益壽之法也。”
殷甲拜道：“弟子曉得，此來金烏山，一則隨侍師前，以盡孝道。二則不過求身強體健，上可為天子分憂，下可為百姓牟福，如此而已。那等長生不老之術，弟子不奢求也！”
申公豹贊道：“汝性豁達忠直，乃是百姓之福。如此為師便授汝【守庚申，殺三屍，九守握固，轉周天之法】。雖不能長生不老，然亦可百邪不侵，延年益壽乎！”
殷甲惑然問曰：“老師，這何謂守庚申，殺三屍？何謂九守握固？又何謂轉周天之法？”
申公豹詳為解答道：“先說【守庚申，殺三屍】。凡人不知，這人身中有三屍蟲，上屍居陽首靈臺，中屍居胸腹絳宮，下屍居足下藏精。三屍【彭】姓，曰彭倨，彭質，彭矯。此三屍盡皆有靈，性惡而邪魔之本，好令人昏聵，增喜怒，輕良善，惑人意識。好寶物，迷色慾，亂人節性。最是害人之邪神！且每於庚申之夜逸出人體，往九幽表奏魔王，言人過失，以求人速死也。是故修者便須殺三屍，方可修仙煉氣，否則不過徒勞也！”
殷甲問：“老師，當如何殺三屍？”
申公豹道：“然這三屍雖惡，卻只在庚申之夜，人入睡之後，方始遁入九幽作惡。是故於庚申日，只需謹守清明，靜坐守時，誦念【上清渡厄真經】，則那三屍便出不得人體，自然無法遁入九幽。當守過七次，此三屍便神力盡消，無力為惡。若守過七七四十九次，三屍便即死絕，則人便可百病不生。”
殷甲謹記在心，申公豹便繼續道：“再說這【九守握固，轉周天】，此乃是修身之法也！所謂九守引氣，握固導氣，周天輪轉化氣入體。此三者修煉熟稔，則強身健體外邪不侵。”
殷甲聞道，心喜不禁，乃言：“且請老師細言之！”
申公豹便一一解釋：“所謂九守！一守和，萬物負陰抱陽，沖氣以為和！二守神，人之耳目不可紛而不息，人之精神怎能馳而不乏？故應守而不失！三守氣，血氣專於內而不越外，是故胸臆充而嗜慾寡，故當守氣！四守仁，為仁者不可以亡恐，是故無憂無累！五守簡……六守義……七守清……八守盈……九守弱，天下之要，不在與彼而在於我，不在與人而在於身。故聖人持養其神，和若其氣，平仰其形，則與道沉浮，百病不生！————此便是九守引氣也！”
東伯侯到底聰慧之人，僅聞聽一遍便即似有明悟，面上現出歡欣之色。申公豹頷首不已，繼續言道：“九守引氣之後，則當握固導氣！這凡人之體，多筋弱骨柔，是故當握固以為導氣入體，所謂握固，便是堰臥明悟，閉氣不息………………周轉十二重樓，乃呼氣吐之，此便是導氣握固之法也。”
言說到此，申公豹便不再言語，乃吩咐道：“汝謹記勿貪多務得，須徐徐漸進方可，此引氣，導氣之法，汝且勤修之，待熟稔後，為師再授你轉周天之法！”
東伯侯躬身領命，便回轉自個靜室，安心定氣修煉。
匆匆不覺數月而過，東伯侯已然學悟導引之法，其精進甚速，令申公豹贊嘆不已，暗忖若非汝紅塵富貴中人，貧道倒真喜收你這個徒兒！
如此數日後，便將轉周天之法，也盡數授予。東伯侯勤修之，果然漸覺身輕體健，目明神爽，暗嘆仙家之術非同凡響！
卻不料東伯侯正自煉氣漸入佳境，這一日，本初忽而入洞府來報申公豹：“老爺，黃巾力士奏報，山外來了兩位校尉，言殷商封邑有要事，請蒼龍子師兄立刻回去！”
