每個週末，霍建國都會帶她到專門訓練的地方，剛開始跑完一套訓練她會累的直不起腰來，現在已經好多了。
“暖暖，還是這個匍匐前進的問題，你在這個專案上花費的時間有點多，爸爸再給你講一遍動作要點，你仔細聽，前進時，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身體前移，同時屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身體繼續前移，依此法交替前進。”
“爸，我知道了，我再來一遍，你看一下。”
明暖放下水壺，趴在地上，等待霍建國下令。
“預備……開始。”
“好，不錯，保持住，動作不要亂，快一點。”
“哈哈哈，老霍，帶著女兒在這訓練呢！”遠處走來兩個穿著軍裝的人。
明暖爬起來趕快打招呼：“季叔叔好，黃叔叔好。”
“嗯，明暖，你也好。”季蘭昌是個很和藹的人，也許跟他的工作性質有關，他是軍區的政委。
黃金榮則是師部裡的參謀，可平時不茍言笑，平常喜歡板著臉，點了點頭算是示意。
“你們怎麼來了？”霍建國拿起水壺喝了一口，甜的，悄悄瞪了一眼明暖，又偷偷往裡面放糖。
明暖吐了吐舌頭，本來消耗體力就要補充熱量啊，是有科學依據的。
“這不是聽說老霍你又帶著明暖過來訓練，過來看看。”季蘭昌笑著指了指霍建國。
“那你們看的怎麼樣？”霍建國這話問出的時候，那叫一個嘚瑟，自信滿滿啊，誰讓大女兒爭氣呢。
“還不錯。”這對於黃金榮來說已經很很難得的誇獎了，明暖的成績雖然不錯，但是肯定還不到能讓他誇獎不錯的地步，估計是看著明暖一個小姑娘每天堅持不懈的訓練的份上吧。
其實明暖第一次聽到黃金榮的全名的時候，不厚道的笑噴了，黃金榮，讓她聯想到那個民國時期大名鼎鼎的青幫老大黃金榮。
幾人寒暄了幾句，季蘭昌和黃金榮便又回去了。
“好閨女，真給你爸我長臉。”看著他們走遠，霍建國迫不及待的對明暖說道。
“瞧您說的，我是您閨女，不給你長臉給誰長臉啊。”說著明暖露出狡黠的小眼神，“那既然我都這麼給您長臉了，是不是該給點獎勵啊。”
霍建國彎下腰，在明暖耳朵旁邊低聲說道：“你那裡什麼沒有啊，還每次都敲詐爸爸。”
“這怎麼能一樣呢，爸爸給我買的東西，裡面滿滿的都是父愛啊。”明暖故意拉著霍建國的衣襟說到。
“哎呀，好吧好吧，拿你沒辦法，說吧，想要什麼？”霍建國故作一副無奈的樣子。
“我聽小夢說，百貨大樓裡有一種新料子，我想做一個鬥篷。”
“好好好，爸爸把錢給你，你自己去買，回來讓你媽給你做，行了吧。”
“謝謝爸爸，都十二點了，咱們回家吃飯吧。”
“回家吧。”
……
