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這菜有鳳尾歡一番細心在裡頭。
昭陽嚥下後,鳳尾歡又給她夾了一筷子:“吃一口怎麼夠,我做了好多呢,你可得多吃一些。”
昭陽公主望望她,似乎有一些不好意思。
鳳尾歡明白她想什麼:“這就是做給你吃的,千萬別覺得不好意思。況且啊,這個菜我都是精心設計過了的,裡頭沒什麼油,也沒有多少調料,吃了也不容易長肉。”
“真的嗎?”昭陽公主覺得很是神奇,方大給她做的飯不是玉米就是糙米,不是湯水就是粥,偶爾才給一次肉。
怎麼鳳尾歡做的不一樣呢?昭陽公主不敢置信問道:“那我晚上還能再吃肉嗎?”
“為什麼不能?”鳳尾歡笑著反問道。
“可是吃了肉,我就會長肉啊,你不想讓我瘦下來了?”昭陽公主差點以為鳳尾歡已經放棄自己了。
沒成想鳳尾歡卻笑道:“我能讓你又吃到肉,又吃得高興,還不用饑腸轆轆就能瘦下來。”
昭陽搖了搖頭:“別騙我了,有這樣的好事情我這一身肉哪來的麼?”
元景沂也一臉驚奇望著鳳尾歡,鬧不懂她是說真的,還是為了先穩住昭陽而說的大話。頓頓吃肉不用挨餓還能讓人瘦下來,難不成自家娘子會法術?
鳳尾歡見兩人都滿臉疑惑,便覺得得意了,道:“不信可以試試看。”
鳳尾歡自然知道人要想瘦下來很重要的是靠調節飲食,可是光靠著量上調節,不給肉吃,實在是太原始落後的辦法了。
沒有蛋白質和碳水化合物,不用多久,一個人就會從身體到精神整個垮掉。
想要減肥,先要考慮的首先是營養要滿足最基本的需求,在這個基礎上才來考慮掉肉的問題,才是可持續發展的減肥。
這番話鳳尾歡簡單地說給了他們二人聽,昭陽公主似懂非懂地一會兒搖頭一會兒點頭的。
元景沂欣賞地看著鳳尾歡,笑著道:“你幾時又是從哪裡學來的這一套套的,倒是真叫我越來越驚喜了。”
鳳尾歡揚了揚眉,得意道:“你不知道的還多著呢,怎麼能讓你一下子全都看透。”
元景沂見她搖起腦袋越發得意的樣子,只覺得更加可愛,要是昭陽公主不在跟前,恨不得現在就把她一把摁倒在自己懷裡。
“只是……”元景沂清了清嗓子對著昭陽公主道,“就算是你五嫂有方法,也得需你聽她的話,不然巧婦難做無米之炊。你真的樂意這些天裡都聽她的嗎?”
鳳尾歡也瞧著昭陽公主,眼巴巴望著她,希望她能夠幹脆地給個回應。
昭陽公主心裡早就願意了,本以為難吃的瘦身食物居然這麼美味,盡管清淡了些,滋味卻還是醇厚的。外加早上又遇見了瓊華公主那個小壞坯子,一張小嘴總是尖利地折損自己,為了爭這一口氣,也得抓緊機會跟著鳳尾歡好好地讓自己瘦下來。
不過礙於面子,畢竟自己剛才還跟鳳尾歡耍橫呢!
忽然又聽了她的話,豈不是很沒有面子?
昭陽公主手指抵著桌子輕輕繞了一圈,似乎深思熟慮的樣子,忽又抬頭問道:“你真能保我瘦下來嗎?”