所有的入門內功，均是以吐吶煉氣為主，讓初學者自己體會自己與外界的關系，還有就是，要透過吐吶煉氣的方法，把自己體內逐漸産生的內力一一煉化。
等自己體內的內力積聚到一定程度時，就會在丹田處形成一個內力源，一旦這個內力源形成，就標誌著他已經成為一名武者了。
要凝聚這個內力源，那可絕非易事，最重要的，是需要大量精純的內力，這些內力，都是要靠自己在成為武者前的吐吶煉氣階段自行修煉完成。
趙偉傳給雲帆的這篇入門內功心法，其實說白了，就是教雲帆吐吶煉氣之法。
但就是這樣一篇功法，卻不可小覷，這是所有習武之人必須要會的東西，修煉內功，乃是習武的根本，而打好內功基礎，更是會受益終生。
雲帆一眼看過去，就將紙上那些人形圖畫和文字記了個清楚，這源於他從小就博覽群書，記憶力當然超群。
而紙上的那些人形圖畫和文字，全都是吐吶煉氣之法，比如說如何凝息運氣，如何氣行周天，如何力聚丹田，等等，諸如此類。
雲帆不敢大意，當下按照圖畫所示之法，修煉了起來。
隨著時間的推移，雲帆覺得自己體內有一股熱流在湧動，在他的意念控制之下，那股熱流才不會到處亂躥。
這股熱流一出現，雲帆感覺自己精力充沛，這是最明顯的變化。
而不明顯的變化，就是他的雙眼，內力高深之人，他的雙眼會炯炯有神，精光四射。
雲帆現在還沒到那個程度，他只是初窺門徑而已。
感受到了自己有了內力，並且還感受到了內力帶來的好處，雲帆心中激動不已，但他並沒有激動過頭，他仍然在刻苦修煉。
一天下來，雲帆已經學會了吐吶煉氣之法，這將是他習武的根本，不管以後他修煉什麼武功，這吐吶煉氣之法都不會荒廢，因為這才是修煉內力的根本。
到了晚飯時分，雲帆停止修煉，下床走動走動，準備吃晚飯。
雖說修煉了一整天，但雲帆卻不覺得累，反而越發的精神了，這就是修煉內力的好處，內力多一分，人的精神也就好一分，身體也就強一分。
雲帆自行前往飯堂吃飯，一路之上，人來人往，頗為熱鬧。
飯堂就在眾弟子休息區域旁邊，雲帆走了一會就到了，進去隨便吃了些，就出來散步了。
正散步間，他突然想起好久不見玉龍了，自從在清風山下與它分別後，這些日子就再也沒見過它。
這麼一想起，雲帆倒還真有些想念玉龍了，但現在四顧茫然，到哪裡去找玉龍？
雲帆突然想起：“莫不如我到馬棚去找，說不定會碰上，”
他這麼想，是因為趙小月的那匹火鳳死活跟著玉龍，火鳳到了清風山老家，肯定會待在馬棚裡，既然火鳳待在馬棚裡，那玉龍也應該就在附近。
雲帆隨便找了個人，問明馬棚的方向，就趕緊朝著那裡走過去了。
現下天色已黑，雲帆摸黑走到了馬棚那裡，剛要過去，就看馬棚裡一個黑影閃動，雲帆急忙躲在一旁，觀察那人行動，他心想：“此人好大的膽子，居然敢這麼明目張膽的跑來清風堂偷馬，待會找準時機，抓他個正著，看他有何話說，”
那黑影是一個身材瘦弱的黑衣人，他行動敏捷，三下兩步就來到了馬棚裡。
雲帆跟著那黑影看過去，就見馬棚裡拴著一溜馬，其中一匹全身皆白，一匹全身皆紅，一匹全身皆黑，最是這三匹馬在馬群中顯眼，其餘馬匹不敢靠近這三匹馬，都在離它們幾尺之外站立。
這三匹馬自然就是玉龍，火鳳，黑虎。
原來那日雲帆跟隨唐雪兒上山以後，唐雪兒早已在底下吩咐馬房好生照料雲帆的馬，一來唐雪兒和趙偉天生喜愛良駒，二來，唐雪兒感激雲帆小小年紀，仗義相救，打算請雲帆在清風堂盤桓幾日，以聊表謝意，可沒想到雲帆居然拜師做了清風堂的弟子，這一來二去，玉龍就一直待在馬棚裡，馬房的人也對它好生照料。
再看那黑衣人，直接向火鳳走去，他伸手解開了火鳳的韁繩，而火鳳居然也並不反抗。
雲帆奇道：“良駒認主，這世上能讓火鳳服從的人，恐怕只有趙小月一個人了，難道是她？”
這麼一想，雲帆忍不住輕嘆了一聲，誰知，就這麼輕輕的一聲，已被對方聽到。
