吳恩澤恍然大悟，思路豁然開朗。吐納的時候，心神不再關注自身，而是感受環境中的靈氣。越是能夠忘卻自我融入到環境中，心神對靈氣的波動越能感知清晰，最終根據靈氣的波動，心神找到併產生相符的特殊引力，吸引靈氣向自身匯聚，轉化為靈力儲存。
斂氣訣說簡單也簡單，說難也難。要知道不同環境、不同時間，靈氣的波動都是不同的。哪怕只是小小的時間差或是挪一個身位，都可能讓靈氣波動改變。
優秀的心神能捕捉更多靈氣的波動細節，產生更匹配的引力，不斷調整引力精度來加速靈氣匯聚；高效的吐納能在相同時間把更多的靈氣轉化為靈力。當然，修仙者也可服用像固化丹一類的丹藥，提高吐納的效率。
這是一個很簡單的木桶理論，舉個例子，假設吳恩澤每息最多可吸引700單位靈氣，但每次吐納可轉化最多300單位靈氣，每息吐納2次，也就是每息吐納可轉化600單位靈氣，兩相取其短，那麼吳恩澤每息最多可以轉化600單位靈氣，吐納轉化率不夠導致浪費了吸引的100單位靈氣。
而如果吳恩澤服用固化丹，將每次吐納提升到可轉化最多450單位靈氣，每息吐納2次，那麼每息吐納可轉化900單位靈氣，但每息最多才可吸引700單位靈氣，兩相取其短，每息最多可以轉化700單位靈氣，吐納轉化率高了，但吸引靈氣的速度不夠。
因此對於吳恩澤來說，如果能提升自己對靈氣的吸引，並且提高吐納轉化率，加上固化丹的幫助，那麼就有可能在一次次衝擊上限的時候完成三階突破。當然，突破也和資質、對天地法則感悟等等諸多因素有關，否則人人都能成仙成神了。
吳恩澤依瓢畫葫蘆，也試著讓自己身體達到極度疲憊的狀態，漸漸放空心神，然後，睡著了。。。一覺醒來，吳恩澤鬱悶不已，沒想到聽聽簡單，想想也簡單，做起來卻真的不容易。他又向代湘紅討教了一番，代湘紅也沒有什麼太多訣竅，就說都是各人體質不同導致，只是讓吳恩澤再多嘗試，不行也就只能作罷了。
吳恩澤自是不會放棄，他給自己定下目標，一定要在下個月發資源前讓自己成功進入半睡狀態。巧秀看他這樣好笑又心疼，說道：“少爺，你這不就是我們說的鬼壓床麼？”
吳恩澤一愣，“鬼壓床是什麼？”
巧秀笑道：“就是人是清醒的，但是身體卻動不了，民間就說是鬼壓著你，叫鬼壓床。”
其實鬼壓床是一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期做夢期）。鬼壓床發生在快速動眼期，這種狀態下人的身體隨意肌開始靜止。在快速動眼期中，人的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。而鬼壓床是在快速動眼期中因未知原因導致心神清醒，但肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，造成肢體不聽心神指揮的情形。
吳恩澤眼睛一亮，問道：“巧秀，你經歷過嗎？”
巧秀搖了搖頭，“我沒有，但聽老夫人說過，她以前照顧你一直睡不好有過一次，還產生了幻覺，說好像看見你變成了一隻小花貓，對著她喵喵叫個不停。”說完咯咯笑了起來。
吳恩澤想了想，“巧秀，你辛苦下陪著我，看我睡著了就把我叫醒，我一定要想辦法成功。”
巧秀一愣，沒想到這少爺還真來勁了，知道勸說無果，自己拗不過他，雖然心疼也只能答應了。
於是，附近的十二號房經常聽到十六號房傳來詭異的“啊”聲慘叫，因為吳恩澤經常喊不醒，巧秀只能拔吳恩澤的頭髮來疼醒他。。。
又到了月頭髮資源的日子，眾人只見吳恩澤掛著濃濃的黑眼圈，精神萎靡，頭頂禿了一片，都嚇了一大跳。
韓聲之小心翼翼上前問道：“師，師弟，你這是怎麼了？”
吳恩澤緩緩轉過腦袋，眯著眼看清了來人，有氣無力慢吞吞道：“我。。在。。修煉。。啊。。師兄。。沒事的。。謝謝。。關心。。”
韓聲之被他這模樣弄得心裡發慌不敢再問，沒多久，吳恩澤修煉走火入魔的訊息便傳遍了整個辛字號。韓聲之每次跟人說完就嘆道：“到底是大家族接班人啊，道徒二階就能走火入魔，恐怖如斯！”竟是連帶著把吳恩澤的身份都給定了下來。
拿到固化丹後，吳恩澤回到屋內，吞了一顆，他現在已經是食而無味了，連苦澀都覺不到，慢慢躺下，開始吐納。
第一天失敗，第二天失敗，第三天，成了！
吳恩澤在第六顆固化丹服下後，漸漸陷入睡夢，忽然自己醒了，他發現手腳不聽使喚，只能慢慢轉動眼睛，知道是鬼壓床，趕緊開始嘗試吐納。
果然，等到能吐納時，對周身靈氣波動的感受強了不少，已經能很清晰把握了。吳恩澤覺得自己的心神就好像是被困在軀殼中，當下在心裡牢牢記住這種感覺。
鬼壓床持續時間並不長，待到吐納十幾次，便感覺身體已完全恢復了控制。吳恩澤起身看了眼還在一邊等待的巧秀，嘴角微微一笑。
巧秀頂著黑眼圈一愣，隨即高興道：“成了？太好了，我終於可以睡安穩覺了！”說罷，便撲到床上，睡了過去。
吳恩澤憐惜地看著巧秀酣睡的模樣，內心暖暖的，想起當初母親的耳語，臉又紅了。
吳恩澤再度躺下，卻是睡不著了。他開始反覆回想剛剛的鬼壓床，一個個細節掠過，最終他有了一個新的思路：潛意識不僅可以透過訓練增強，也能透過訓練來產生引力！
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