倒是回去的路上，陌媽顯得有些沉默。
陌羽知道，老媽多半是回想起了自己剛才砍人時候的畫面了，一時對於自家兒子的改變有些許的適應不了。
不過陌媽卻並沒有再多嘮叨些什麼。
兒子變厲害了，那是好事。
砍人的時候絲毫不拖泥帶水，那也是好事。
但就是有點擔心這孩子以後會不會太過膨脹，每每看見這樣的事情就會想上去逞英雄？
回到家中，因為怕家人擔心的緣故，在超市買東西時候發生的插曲陌媽並沒有告訴陌爸還有夏小靈。
而陌羽則是在把東西都放好後，就直接進入到了健身房裡。
先是做了100個深蹲、100個俯臥撐、然後100個仰臥起坐。
開啟跑步機，將速度調好，剛跑了沒一會兒，就見聊天群裡又傳來了動靜。
伊藤誠：“全體群員，各位，我伊藤誠，終於是突破到了d級靈能者的境界了！”
毛利小五郎：“恭喜！”
巴基：“嗯？不對啊，我都還差一些進度呢，你怎麼這麼快的？”
伊藤誠：“哈哈，我這幾天每天可是都做了三組訓練呢。”
300個俯臥撐、300個仰臥起坐、300個深蹲，外加30公里的長跑。
這要換熱血漫裡，伊藤誠也都已經是個妥妥的鍛鍊狂魔了。
巴基：“還是不對啊，不是說多鍛鍊並不會加快進度的嗎？”
伊藤誠：“不知道啊，我也就是放學回家之後沒事幹，所以才會想要多鍛鍊幾次，好讓自己對身體變得更加強壯一些，沒想到..今天鍛鍊完後就已經升級了。”
他以往的身材那叫一個孱弱，再加上平日裡愛擼的緣故，整個人更是虛到了不行。
不過最近在瘋狂鍛鍊了一段時間後，不僅人變得精神且壯碩了不少，他甚至感覺自己的骨架都變大了些許。
巴基和毛利小五郎等人聞言都覺得有些驚訝，頓時也紛紛決定以後每天要往三組以上嘗試看看。
群主大人：“問你們一個問題。”
群主大人：“你們在修煉這個手冊的時候，沒有掉過頭髮嗎？”
掉頭髮？
群內眾人都有些迷惑了起來。
伊藤誠：“沒掉過頭髮啊。”
巴基：“我也沒有。”
毛利小五郎：“我也。”
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