昨夜歸來太晚了，衛央稍微多睡了一會兒。
破曉時分，大約卯時中，衛央起身練功，至卯時末，他待要去找文長老，忽聽窗外有人走來，片刻馮蕪道：“小郎，昨日練功一天，水米未進，該出來吃些飯食了。”
她真是個極其聰慧的女子！
衛央起身跳下炕頭，過去拉開房門，看到馮蕪眼眸有些通紅，見他回來了，面上浮現驚喜的神色，和聲道：“吃飯不誤練功啊，還是快些洗漱，吃飽了才好繼續。”
衛央稱讚道：“是啊，昨天感覺內功有些出偏差，倒忘記提醒你們了。”心中卻在想，她這一來既是要給他昨天一天沒出面打圓場，又是提前確定今天是否還是要給他找理由，“這可真是上上等的智慧了，古人端得不可小覷。”
馮蕪笑著說：“害我們擔憂了一天，如今可好些了麼？”
“大有裨益。”衛央道，“不過往後若是還有這種事情，你不必問我，家裡大小事務你自去定奪吧。”
馮蕪道：“小事自能定，大事還要問過你才是，我們可不懂。吃什麼？”
葉大娘在廚房門口道：“有甚麼便吃什麼，馮娘子，劉府來人啦。”
兩個小婦人帶著一個孩子，揹著一個孩子，還抱著一個沒睡醒的孩子，她們笑呵呵站在門口看著，看到馮蕪轉身面色擔憂，都擺手說道：“家裡都很好，姐姐不擔憂。”
一個道：“孩子們多日沒見你了，想的很，我們帶他們來看看你，往後便要送去學堂了，只怕十天半月才能來見你一次。”
兩個睡眼惺忪的小孩子揚起白淨的小臉蛋兒，脆生生地道：“大娘娘，我們來看你。”
馮蕪欣喜道：“孩子們要上學？那可好得很，拜的哪位老師？咱們可要好生準備禮物。”
兩個孩子笑呵呵地都說道：“是哦，有好多禮物。”
衛央向那幾個擺擺手，又提著刀去了後院，葉大娘看看這個，又看看那個，面色先糾結，但又見那兩個小婦人待馮蕪依舊很敬重，三個孩子待她十分親近，面上又浮現一團笑容，溫聲道：“站在外頭怎麼說話呢，快來，莫凍著小孩。”
前院裡漸漸熱鬧起來，後院卻有些凝重了。
文長老見衛央過來，很直白地告訴他，今天要學的只是分筋錯骨手：“這功夫，許多江湖中人都會。但各家均有所不一樣，我這一手分筋錯骨手，源自前朝桃花島的‘蘭花拂穴手’，又夾雜了少林派的擒拿手，算不上一等一的武功，但若練好了，也是一流的小擒拿手。”
原來是桃花島的武功，衛央反倒有些驚奇。
“宋長老說過，你對諸般穴位早已爛熟於心，那便不必多講，你過來，”文長老招手，“這分筋錯骨手，最要了解人身體內部的筋脈、關節，為了使你記憶深刻，須先在自己身上用一遍。”
宋長老驚道：“這怎麼行呢？你使在老夫身上……”
“我受得了。”衛央一笑道，“練武本就是吃苦的事，若是頂不住，我會用紫霞功抵抗。”
文長老手指如老梅，驀然抓在衛央肩膀，輕輕一緊扣，衛央哼一聲，身體便往下一塌。
他感覺肩窩裡似乎鑽進了一把刀子，庖丁解牛般的分割雙臂臂膀。
文長老說道：“這一手，其實也無了不起之處，不過是用內力截斷對方的筋脈，使雙手無法打你。”
而後雙手使出一路擒拿功夫，招招不離人的雙肩，文長老講述：“只要達到這一個目的，以下教你的三十六路擒拿手，無一不可使。”
他又一抓按在衛央的胸口，衛央直覺一根鋼針封住他的經絡，腦袋想晃動一下都難。
“這是防止敵人用頭槌偷襲你，這一路擒拿手卻不止三十六路，既有點穴術，也有擒拿法，還有一路掌法，要仔細體悟。”文長老停下施展問，“還能忍得住？”
衛央額頭見熱汗，但他卻能忍住兩處鑽心之痛，放鬆全身筋肉，緩緩道：“還行——這擒拿之法，要以外功專用還是輔以內功才最好？”
文長老點頭：“本要以外功入手，但若內功強橫，自也可由內而外，記住，招數乃是為了制敵，而內功才是真正制敵之道。”
他又要再講，宋長老喝止道：“那分筋錯骨手繁複無比，怎能是一日就能學會的？！今天先教這兩路，只怕也已經夠多了。”
