晚上，起點空間內。
伊斯琳的神種還飄蕩在陸陽的起點空間內，現在伊斯琳要做的事情，就是得從神種內將力量提取出來，回到自己身體內。
這可不是一件容易的事情。
“我要變強。”
伊斯琳認真道。
她只有不斷提升自己的肉身強度，才能不斷從神種中將力量提取出來。
“我幫你制定了一個訓練計劃。”
陸陽白天的時候就有準備了，將訓練計劃交給了伊斯琳。
“每天十公里長跑，一百個引體向上，一百個俯臥撐，一百個下蹲，堅持不懈。”伊斯琳通讀了一遍，眼神逐漸發生了變化。
“這是參考某光頭男的訓練計劃制定的，只要堅持不懈，你一定可以變回原來的血族女王！”陸陽道。
“不，不要。”
“為什麼？”
“這樣做會變禿，我可不想變禿。”
“……”
“不僅如此，這訓練強度對於血族來說實在太低了，而且小弟弟，我可沒打算三年以後再恢復力量，我要短時間內的速成！”
伊斯琳考慮了一下，唰唰唰的改了改。
陸陽一看，頓時嘴角一抽。
“每天一百公里長跑，一千個引體向上，一千個俯臥撐，一千個下蹲……還有五個小時的對抗戰鬥？”
“直接翻了十倍還加了專案，這也太……”
“太弱了對吧？不過一開始只能先這樣，等之後實力增強一些後再慢慢增加。”
陸陽：“……”
他使勁搖了搖頭。
伊斯琳是血族，千萬不能以常人的眼光來看。
按照這個計劃，伊斯琳修煉了一個星期。
起點空間完全讓給了伊斯琳來使用，陸陽則學著她的樣子，模擬個海灘，模擬個太陽傘，模擬冰鎮肥宅快樂水。
外加，一本《關於我將血族女王成功拿下這件事》的小說。
不得不說，自己在這裡吹著海風享受，看著不遠處的人在努力發憤圖強，這種感覺，有一種莫名的爽快。
他總算理解了之前伊斯琳為什麼要在自己修煉的時候這樣做了。
結束了一天的訓練計劃後，伊斯琳稍微休息了一下。
