在聽到齊難叫自己回家後，澤羅也是聽話的也快回到了家中。回到家中的澤羅將自己在村口附近找到的這些能夠養精補氣的藥材放到自己的床下的木盒中。
在將這些藥材放好之後，澤羅便趕到家中吃飯的桌子旁坐了下來。澤羅家是一個小院子，院子中用木頭搭建了一個大屋子和廚房還有茅廁。最後還用竹條圍了一個雞圈。
澤羅家裡的大屋子分內外，屋子裡面小一點是臥室是用門隔開著的，而外面則是澤羅一家的客廳用來吃飯。
青蘿在準備做飯菜時就已經前往隔壁張阿婆家找齊難拿了做菜要用的食鹽，齊難的武魂鹽石可以在召喚後刮下少量的食鹽，一次大概有現代食鹽一包的量，而齊難的魂力只能夠讓他一天召喚兩次武魂。
齊難召喚武魂鹽石使用後一天兩次所製造出的食鹽的量，基本上可以滿足村子的人們一天的食鹽所需，而且齊難的食鹽基本上可以保持一天不消失。並且在將齊難的武魂鹽石製造出的食鹽用來醃製食物後，融入食物中的食鹽更是幾乎可以永久儲存。
齊難就憑藉這鹽石武魂便在大澤村穩穩的扎住腳，因為齊難的存在村裡的人們也而不用因為食鹽緊缺再去前往路途遙遠諾丁城或者其他城鎮購買食鹽。
齊難上午的食鹽一般會依照順序由輪到的人家領取後去做醃菜，下午的食鹽則用於分開領取，每家可以領取到一小勺的食鹽用於做晚飯。
大澤村村子裡的人則是會付齊難大概相當於城鎮鹽價十分之一的價格給齊難，這是用作購買齊難食鹽的錢。
齊難之前就住在澤生家，因為熊災，張阿婆死了兒子，孫子，只剩下自己一個人。為了照顧張婆，當時八歲的齊難搬到了隔壁和張阿婆一起住。
青蘿在齊難這裡拿了食鹽後，便讓齊難在將今天的食鹽分派完畢後幫他叫下在村口玩耍的澤羅。而做好飯菜的青蘿則是前往村莊外呼喊還在田地勞作的澤生回家吃飯，於是便有了齊難喊澤羅回家吃飯的一幕。
當澤羅回家將自己找到的藥材放好後坐到餐桌旁的椅子上時，青蘿和澤生也已正好回到了家中。“生哥，小羅兒，來把手洗下再吃飯吧。”說著，青蘿就端了一盆水讓澤羅父子洗漱。
隨後一家人其樂融融的吃完了日常的晚飯。
......
珍貴的油燈不會在平常用於使用，澤羅的父母在吃完飯，天黑後基本就會盡快洗漱上床休息。澤羅現在還是和父母住在一間屋子，澤生為他鋪了一個小床。
忙碌了一天的澤羅父母很快便進入了夢鄉，房間傳起了他們兩個此起披伏的鼾聲。而父母的鼾聲則是準備今天晚上想要嘗試修煉的澤羅道途中的第一道小難關。
神不離氣，氣不離神；呼吸相含，中和在抱。不搬運，不可執著；委志清虛，寂而常照......隨著基礎吐納口訣的執行，澤羅開始了自身的修煉，盤坐在自己的床鋪上，雙手手心朝上，雙眼微閉，精神感受著氣在身體中的流轉。
“竟然剛剛執行就能感受的氣的流轉！”執行一周天完畢的澤羅在修煉前雖然有預感自己在鬥羅修煉應該會容易一些，但是一周天就能有真氣產生，心中還是不免驚訝。
老頭子傳授給澤羅的基礎吐納是一部包容性非常強的功法，它可以說是沒有執行路線也可以說是全是運功路線。
在修煉的過程中精神放至空靈，感受全身的經脈律動，精神沿著人體的穴點陣圖在不斷的精神感受中前進，記住精神沉浸在每個穴位中給予的感受，有著沉重感受和舒暢感受的穴位都是可以執行的穴位。
給予刺痛感受以及窒息感受的便是當前不能執行的要害穴位和死穴，而這與醫學上穴位的劃分完全不同。
在感受後精神便可以沿著精神可以連貫通行的道路進行基礎吐納特有的方式運轉，將大小周天所有可以通行的穴位運轉後便是一個周天。通常需要兩個時辰左右可以完成一次周天的運轉。
澤羅還沒有發現基礎吐納在不斷修煉的過程中是有可能憑藉著功法的不斷執行而打通全身的穴位。
上一世的澤羅身體只有少量穴位可以通行，勉強可以連貫通行進行周天運轉，執行了百日只感覺可能有真氣流轉於身體中，堅持修煉到救人轉世為止都沒有能夠真正的修煉出真氣。
