“好了，別看了，往死裡操練他。”黑鯊抬起頭，看著在泥潭裡飛速匍匐前進的張凡，旋即吼了起來：“張凡，一百個回合！限時半個小時”
“噗通！”
跟在張凡身後一群人，直接趴在了泥裡！
開什麼玩笑，一百個回合？
而且張凡身上，可是還有五十千克的負重啊。
你妹，咱們也不會被這麼搞吧？
一群人頭皮發麻的想著。
然而張凡，速度更加快了。
半個小時後，一群泥人站在地上，看著瘋狂匍匐前進的張凡，心中無比慶幸。
而李羽幾人，此時已經更加肯定了。
張凡老爸，絕對是欠了黑鯊這幾人一筆鉅款。
不然，怎麼會增加五倍的訓練量？
“攀登，二十個回合，張凡一百回合！”
“俯臥撐，五百個，張凡兩千五百個……”
“仰臥起坐五百個，張凡兩千五百個……”
一系列訓練下來，毫無疑問，張凡都是最後一個完成。
因為，他的訓練量，是所有人的五倍！
五倍，身上還負重五十千克啊。
一群人不淡定了，他們心中很是受傷。
因為張凡的訓練量增加，他們也才得到一些休息的時間，然而張凡，卻是沒有絲毫休息的時刻。
“媽的，我不服，五百個不是我的極限。”
當第二組訓練開始的時候，一群漢子和張凡比拼了起來。
最後一個訓練課程，是他們第一天見張凡幾人玩過的那個。
躺在地上，四肢抬起，時間，一個小時！
“啪嗒！”
“啪嗒！”
不斷有人昏迷，然而，也有人堅持不下來主動退出。
而張凡，在四個小時後，終於昏迷了過去。
一整天的超負荷訓練，讓他身體上和精神上，都疲憊不堪。
對於只堅持了四個小時的張凡，黑鯊他們沒有表達出任何的不滿，反之，他們的神色，無比驚喜。
怪物啊，怪物啊！
第二天，少了三人，訓練繼續！
第七天，又少了四人，訓練量加了兩成！
女子負重二十千克越野十七公里，漢子負重越野二十三公里。
而張凡，沒有目標，直到極限突破，他才停止下來。
第十天，張凡身上的金屬環，變成了七十千克。
