其實在天城或者整個真武世界中的武者，都是以修煉為主。修為提升起來了，肉身自然也會因此變得強硬。
而淬體這種法門需要精力去淬煉，所以很少有武者會選擇去淬體。
這一點，蘇寧其實也明白。不過前兩日畫卷中的妖孽曾給了蘇寧一個建議。雖然蘇寧並不知道這那妖孽究竟是什麼，但這一段時間的相處下來，這妖孽的確給他帶來了不少好處，所以他也便準備試試這種方法。
只是這些事情，蘇寧自然是不會說出來，所以他只好對著蘇雅點了點頭。
隨後，蘇雅也沒多說，只見她從自己懷中拿出了一本書籍，然後給了蘇寧：“這是我們蘇家的武技通臂拳，現在的你應該多磨練自己，早日成為開xue境二段。”
蘇雅表情平淡，一切都說得輕描淡寫。當蘇寧接過那本武技的時候，蘇雅也不再停留，就此離開了。
拿著武技，蘇寧心中微微一暖，將這份情誼給記下了。
武技一共分為天、地、玄、黃四種，這本通臂拳則是蘇家內通用的一本黃級中等武技。
通臂拳，一共有六式，每一式都能夠打出相當大的力勁。六式為最頂峰，但傳聞這通臂拳本應該有九式，乃是一本玄級武技，只不過因為其中殘缺了一部分，所以只剩下了六式。
通臂拳通俗易懂，很容易就能夠學會，雖然是一本黃級中等武技，但對於開xue境的武者來說，絕對是寶貝。
這蘇雅選擇這一本武技給蘇寧，顯然是經過了深思熟慮的，考慮到了各個方面。
不過蘇寧並沒著急學習這本武技，而是直接回到了房屋中，並且叫小芸幫自己熱了一些溫水。
不得不說，那斷續膏的藥效還是可以的，幾天過去，小芸的手也已經恢複了。所以也是很快就給蘇寧熱好了水，並倒在了一個大木桶之中。
將小芸叫了出去，蘇寧便脫去了上衣了，緊接著他將十份淬體液全部倒進了熱水中。
熱水與淬體液融合，頓時飄散出一股清香氣味，聞之心曠神怡。
蘇寧倒也沒有猶豫，直接進入了木桶之中，然後蹲下身子，只將頭冒出，其餘的地方完全浸泡在其中。
剛剛進入木桶之中，蘇寧便覺得自己全身的毛細孔豁然變大，隨後一道道熱流就這麼從他的毛細孔中滲透了進去。
“嗯？”突然，蘇寧眉頭一皺，一張臉上寫滿了痛苦的表情，恨不得立即站起來，離開這木桶。
“小子，別動，這時候出來，可就失敗了！”與此同時，旁邊畫卷也是懸浮在了空中，釋放出淡淡的妖氣，對著蘇寧提醒道。
現在的蘇寧，只覺得自己全身的毛細孔被針紮一般，深入骨頭，極為痛苦。
這便是淬體的第一步，想要淬體，必須忍受常人難以承受的痛苦，這種痛苦共分為九級，蘇寧現在忍受的便是這第一級而已。
也正是因為如此，所以才不會有人選擇這種修煉法門。
這一點，蘇寧也是早已知道，現在他咬牙苦撐，全身緊繃，額頭大汗淋漓。
這樣的痛苦，承受了莫約一炷香的時間之後，蘇寧的表情再次加劇。他只覺得一道道奇特的力量真向他的肌肉襲去，就像是有人在拉扯他的肌肉一般，有一種即將被撕裂的感覺，痛苦比起剛才加劇十倍。
“忍！一定要忍住！”蘇寧知道，武者依靠的並不僅僅只是天賦，還得需要強大的毅力以及超出常人的努力。
他的起步本來就晚，更加需要比一般武者努力。所以他不得不支撐下去，哪怕現在的他全身都開始痙攣起來。
隨著時間的推移，痛感越來越強烈，直至最後，蘇寧都覺得這身體已經不是自己的了，痛到深處便是麻木，他現在就是這種情況，但全身幾乎都已經麻木，只不過隨著痛感繼續升級，這種麻木便是完全消失，取而代之的則是筋脈拉動之痛，這便是三級疼痛。
蘇寧青筋暴起，滿臉都是豆大的汗珠，已經頭暈目眩了。
倒是在他旁邊的畫卷見到這一幕，不由得嘖嘖出奇。
“第一次淬體，一般能夠忍受過第一級的痛苦，就已經算毅力強了，但這小子第一次就直接忍受到三級痛苦，真的夠拼啊！”
