周靖在康涅狄格哈士奇的頭一次訓練,從體能開始。
當然,所有人都一樣,只是強度因人而異。
相對職業聯賽而言,ncaa的賽程安排相對比較輕鬆。一般情況下,球員們一週只需要打兩場球。畢竟球員們都是在校的大學生,理應花更多的時間去學習。這一點尤為重要,畢竟ncaa對球員的學業成績有明確的要求,不達標就無法參加比賽。
即便是這樣,一個賽季長達半年的時間還是會給球員們帶來極大的負擔。因此,足夠的體能儲備對於球員來說,相當重要。既可以提高運動能力,又能很大程度上避免傷病。
所以,在新賽季即將開啟的時候,吉姆·卡洪和他的教練團隊為每一個球員量身定製了系統的體能訓練計劃,幫助這些球員盡最大可能為賽季做好充分的體能儲備。
整個上午,周靖都紮在健身房裡。在訓練師的協助下,完成相關的訓練。
籃球是充滿趣味的,但訓練卻是枯燥的。越是基礎的專案,訓練的時候就越是枯燥。好在,周靖早已習慣了這一切。
下午的訓練,就進入到了真刀真槍的環節。
這也是周靖一直都期待的事情。實際上,自打走進這個訓練館的那一刻,周靖就有些迫不及待的想打一場球。畢竟,擁有著如此出色的身體天賦,打起球來的那種感覺肯定不一樣。
那一定是周靖從未親身體會過的一種感覺!想想,周靖都有些受不了!
集合的時候,之前露了一面之後便不見蹤影的吉姆·卡洪再一次出現在了訓練場。這個時候,他已經換下了上午那一身西裝革履,穿著訓練服。
帶著球員們完成了熱身運動之後,吉姆·卡洪將球員們分成了兩部分。
一邊是以傑夫·阿德里恩和a.j.普萊斯帶領的主力陣容。成員包括雜湊姆·塔位元、斯坦利·羅賓遜和傑羅姆·戴森這幾個上賽季表現出眾的球員,以及沒怎麼上過場的吉姆·維羅尼克等人。
另一邊就顯得寒酸了許多。稍微能打的就只有克雷格·奧斯特里和道格·威金斯這兩個上個賽季主要的輪換球員。剩下的就是周靖、加文·愛德華茲、柯蒂斯·凱利、唐納爾·貝弗利……
雙方實力嚴重不匹配,主力陣容基本上立於不敗之地。但吉姆·卡洪的目的在於更好的幫助球員們及時尋找比賽狀態。至於誰勝誰負,無關緊要。
不光吉姆·卡洪不在乎,全隊上下幾乎都不在乎。除了周靖!他在乎每一場比賽的勝負。在周靖的記憶中,關於籃球最深的印象,就是不服輸。
“嘀……”
吉姆·卡洪吹響了哨子,比賽開始。
替補陣容這邊的先發是道格·威金斯、唐納爾·貝弗利、克雷格·奧斯特里、柯蒂斯·凱利和加文·愛德華茲。至於周靖,還得再等一會兒。
塔位元很輕鬆就幫主力陣容獲得了第一次進攻的球權。他實在是太高了!足足比喬納森·曼德爾多夫高出了10公分。
斯坦利·羅賓遜搶先控制住籃球,然後交給控衛a.j.普萊斯。後者一個加速變向,甩開立足未穩的道格·威金斯殺到油漆區。此時,喬納森·曼德爾多夫還在罰球線附近,柯蒂斯·凱利只能丟下傑夫·阿德里恩撲上去補防a.j.普萊斯。