“當然要聽真話，華老師你不準說謊，不準欺騙紫琳，更不準欺騙觀眾朋友們。”
華天宇笑道：“那我就說真話，恕我直言，齊小姐飲食習慣很不好，再說重一點，齊小姐如果繼續按照之前的飲食習慣，天長地久就會生病。”
“真的嗎？華老師，你不要嚇我，我很想聽聽。”齊紫琳很配合的說道，這種談話節目，重點就是嘉賓之間相互捧場，保持現場熱鬧，這樣才能調動氣氛，也讓觀看節目的觀眾看起來有滋味，齊紫琳在這點上做得非常好，她很聰明，知道在什麼時候說什麼，非常敬業。
華天宇說道：“首先咱們說，每天早上喝一杯涼水這個習慣。”
齊紫琳搶著說道：“對呀，對呀，我每天早上都要喝一杯涼水，這是一位朋友告訴我的，她說這樣可以排胃酸，排毒，清理胃腸道，對身體有很大的益處，難道有什麼問題嗎？”
宋瑤說道：“華老師，您從專家的角度的給我們解答一下，我看現場很多觀眾都想知道這樣做好不好。如果真有什麼問題，紫琳會害怕的，她那麼多粉絲，她在節目裡說出來後，粉絲一定會照做啊，如果喝出來問題都來找她，那麻煩就大了。”
現場都笑起來。
華天宇：“我不知道大家了不瞭解中醫，中醫理論認為，人的一天，早上是人體陽氣生發的時候，到中午的時候達到頂點，中午之後一點點的消退，至夜晚達到最低點，子時的時候又開始生發，周而複始。
我這麼說是有憑證的，大家都生過病，自己可以感知啊，咱們生病的時候晚上最難受，白天的時候就感覺到要比晚上強上許多，就是這個道理。”
齊紫琳不住點頭，下面的觀眾交頭結耳，都認同華天宇的話，但是這和喝涼水有什麼關系，大家都在聽。
“這麼說大家理解的更立體一點，早上的人體就好像一簇剛剛點燃的火苗，還沒有形成燎原之勢，在支撐人體內的陽氣催生，只有這陽氣一點點的強盛，人才能在白天的時候正常工作、活動。
早上起來，火苗剛燃燒起來，‘撲’，齊小姐一杯涼水澆下去，滅了，這一天能好受嗎？”
“撲哧”一聲。
齊紫琳最先忍不住笑起來，瞬間迸發出來的迷人神情讓華天宇瞬間失神。
華天宇解釋的太形像，也很幽默，把齊紫琳逗笑了。下面的觀眾也都笑了起來。
宋瑤立刻說道：“華老師，你說的太嚇人了，你這樣說，我以後早上起來都不敢喝水了！”
華天宇說道：“不是這個樣子，水可以喝，但是要喝溫水。為什麼這麼說，中醫裡認為胃氣的生發對於人體相當重要，中醫講胃氣絕，五日必死！”
下面傳來陣陣噓聲，被華天宇的話嚇到了，齊紫琳也瞪大眼晴看著華天宇：“說的好嚇人噯！”
“這個不是嚇人，我就是舉這麼個例子，藉以說明胃氣對人體的重要性，所以早上要喝水必須喝熱水，這樣有助於胃氣上升。
如果像齊小姐這樣，早上起來就喝涼水，那不是排毒，是在喝毒藥，我不是危言聳聽，而是從一名中醫師的角度來講這個事。
喝涼水，勢必造成胃寒。中醫裡有一句話講：胃寒口唇青。齊小姐是不是每天早上起來都飲一杯涼水？”
“對呀，對呀，你說得太嚇人了，我都不敢喝了！”
“這樣，我剛才說了，早上喝涼水會造成胃寒，胃寒口唇青，咱們做個試驗啊。正常人嘴唇用手按一下後，血色退盡，是白色的，可是胃寒的人，你這樣按下去後，血色退去，是青色的，這個青色是介於白和紫之間，就像在身上掐一下後變紫了，過一段紫色退後，就是青色。”
“啊，那我試試，你幫我看一下。”齊紫琳站起來坐到華天宇身邊，很隨意，但是她這麼一坐過來，華天宇雖然沒想別的，可是心卻忽悠一下。
關鍵是齊紫琳太過美麗，這樣一個紅透半邊天的大美女坐到華天宇的身邊，他不暈菜是假的。
尤其是齊紫琳好像沒在意，坐到華天宇身邊，就用手按了一下她豐潤的嘴唇，那誘人的紅唇近在咫尺，華天宇不淡定了。
