錦青山基地四面環水，距離最近的建築也有300米以上，雖然位於市區但是相對於其他地方還是很安全的。華中市位於共和國南部地區，密佈的河網都是錦江的支流，因此錦青山基地交通非常便利，地理位置可謂十分優越。
鄒翔自信，就算上萬的喪屍一起圍攻也不能把錦青山基地攻陷。原本錦青山就是三面環水，離岸邊最近也有100多米。而挖出的隔離溝也不該叫做溝了，足有20米寬。而且當初修建基地的時候就考慮到了屍海戰術，主河道被休整後，流經隔離溝的水流十分湍急，20多米每秒的流速足夠沖走一切喪屍了。
別說你這些小小的普通喪屍了，就是終極喪屍來了都沒用。
12月25日，農曆已經是十一月了，早晨7點天剛剛矇矇亮，氣溫非常的低，放在室外的水盆裡只有透亮的冰塊。喪屍的眉頭上都掛著冰霜，頂著頭上和衣服上那白花花的霜，在濃霧裡晃盪著，從臉上就能看出它們是有害動物。
外面雖冷，但是錦青山基地裡已經是一片熱火朝天的景象。所以的人都已起床，各位母親負責準備所有人的早餐。27個人的早餐不是那麼容易就能完成的，特別是除了還在襁褓中的小侄子鄒楠以外都是成年人，飯量都很大。
末世爆發後就連以前飯量特小的張倩也變得很能吃了，不過這不是什麼怪事，是有原因的。末世裡，處於再安全的環境裡也會精神高度緊張，這也會消耗大量能量；事情也很多，沒有了以前各種工具的幫助做什麼都很麻煩，又是耗體力。
最重要的一點，末世沒有零食什麼的，有吃的就不錯了。每天所繫消耗的能量全靠一日三餐獲得，想不多吃都難。
各位父親負責檢查基地各處的情況和維護基地正常運轉，同時還要巡邏警戒。要防的不光是上游可能漂下來的喪屍，避免它們在錦青山登陸，更要防的就是三三兩兩，零散的倖存者了。
現在的倖存者稍微還安全點，等到了明年春天，落單的體弱倖存者得不到救助都會在冬天死掉，剩下的倖存者們沒有一個善類。這不得不又提到一個常識，少量的倖存者往往比大量的聚集起來的倖存者更加危險。
25號，今天是聖誕節，沒有安排外出的任務，當然這不是因為聖誕節的原因，對這什麼狗屁聖誕節鄒翔完全不感冒。而且現在是末世，需要的話，哪怕就是春節除夕也要外出。
真正的原因是基地的食物暫時是充足的，而且絕對的主力隊員又受了傷，與大貓搏鬥是受的傷實在太嚴重了，而且都是內傷。就是鄒翔這種進化者的恢復能力也只能好個五層左右。做個大幅度的動作都還是感到肺部撕裂的疼。
不過眾人也沒有休息，而是在鄒翔的指導下開始了高強度訓練。高凱三人，剛剛回到基地的劉瑞四個，加上劉惜君還有鄒星、張倩、鄒小剛，一共十一個人。因為鄒楠還沒斷奶，所以出了賈蓉以外，基地的青壯年一個都不能少，都站在山腳下的沙灘上。
穿著寬鬆的運動裝，11個人圍著錦青山呼哧呼哧的跑著圈。鄒翔騎著腳踏車跟在眾人後面。“步子都跟緊了，誰都不能拿下，要是有我不滿意的早餐減半。”鄒翔嚴肅道。
尹建一邊跑一邊咬著牙道：“臥槽，說得容易，我都跑了3圈了。”錦青山繞著沙灘一圈跑下來至少有1公里，雖說平時都沒有少鍛鍊，但是也快吃不消了。特別是幾個女孩子，本來就比較瘦弱，腳下輕飄飄的都快倒了。
“好吧，跑到大門就好了，大概也就兩三百米了。”說完騎著腳踏車就跑得沒影了：“別偷懶，我看得到！”
……
“呀……終於到了，我擦，累死你爹了。”尹建手撐著膝蓋喘著粗氣說道：“再跑我絕對就死了。”魏豪一屁股坐在地上：“哎喲，比逃命還累。”高凱緩步走過來：“老四別坐在，走走才好。”
“就是，連妹子都不如，你看她們有誰坐著？”尹建嘲諷到。魏豪擺擺手：“等我歇歇，太累了。”尹建搖搖頭：“你呀你呀，讓你昨晚少擼點，不聽，知道後果了吧？”“臥槽，還說……”
鄒翔不知道從哪找來一個饅頭啃著，嘟囔著最道：“都去吃飯吧，吃完休息一下接著訓練，嗝……好飽！”“我擦，真不是人，都吃飽了。”尹建拉著尹一萌從鄒翔身邊走過，鄙視的看著他。一行人跟著走進基地，劉惜君走在最後。
“哼，我又累又餓，你倒好，一個人跑去吃飯了。”劉惜君狠狠的白了鄒翔一眼。鄒翔嘿嘿笑道：“我太餓了嘛！”“掐死你！”連忙躲開：“我現在是病號，理解下。”
把咬了一半的饅頭遞到劉惜君最前：“嘿嘿，來咬一口，咬一口就不餓了。”“去。”嘿嘿，鄒翔收回手。劉惜君突然抓住他的手，一口咬在了那有著鄒翔大牙印的饅頭上。
