別看劉軍嘴上說叫洛凡遠離自己的女兒，其實他巴不得兩人假戲真做。
畢竟他已經可以確定時日無多了，當然是要找個靠譜的人託孤了。
而劉軍的朋友雖然很多，但是他的直覺告訴他，最靠譜的就是洛凡了。
當然，表面上他可不會那麼說，他只說是因為掩人耳目，相信洛凡也會同意自己這個說法。
只不過，劉軍的想法是不錯，但是洛凡壓根不需要劉軍幫忙特訓。
只要劉軍的筆記裡面確實有東西，他自己練就能練出個所以然來，倒是不用劉軍瞎操心了。
洛凡澹定的說：“你似乎對自己的特訓很有自信？可惜我並不需要，只要你這本筆記的質量過關，我自己研究就行。”
就如劉軍自己所說，他雖然已經退役，但是肯定還是自帶關注，洛凡可不想和他扯上更多的關係。
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“你自己練？”劉軍一臉詫異的看著洛凡說，“要知道有些東西沒有專業老師的指點，自己練可是很容易出問題的。”
“輕則小傷，重則大殘也不是沒有可能，你還是聽我一句勸，你對我女兒有救命之恩，我是不會害你的。”
“尤其是我筆記裡面記載的東西，由於很多都是軍用和我自己的總結，難度要更加高。”
洛凡自信一笑，說：“再難也難不倒我，你只管把筆記給我，只要筆記的質量沒有問題，這筆交易就算是完成了。”
劉軍看著我行我素的洛凡，也不多勸，直接將自己的筆記遞了過去，很多自以為是的人就是不撞南牆不回頭。
等到時候洛凡練不出個所以然來，他還不是得乖乖求助自己，到時候也好按照原計劃安排他和自己女兒的事情。
洛凡結果劉軍的筆記本，出乎意料的是，李軍的筆記本居然非常的整潔，字跡也很清秀，看起來完全不像是一個大男人的筆記本。
洛凡隨手翻了翻，發現這本筆記本果然不愧是出自兵王之手，質量非常的高，裡面都是些洛凡在公共資料裡面完全找不到的東西。
裡面更是有著劉軍的心得，說是一筆珍貴的財富完全不為過。
劉軍有些不捨的看著洛凡手中的筆記本，這本來是他打算留給自己傳人的東西，可惜就沒一個能入得了他法眼的人，最後陰差陽錯流落到了洛凡手中。
洛凡合上了手中的筆記本，點了點頭說：“我對這個筆記本里面的內容非常的滿意，確實是我想要的東西，這次交易就算是完成了。”
至於劉軍附贈的三次出手，洛凡則是完全沒看上，真有自己搞不定的事情，他劉軍出手也完全不頂用。
在洛凡的眼中，打打殺殺從來不是解決事情的首選辦法，任何事情發展到這個地步已經落了下乘。
劉軍見洛凡已經開始專心看筆記了，絲毫沒有再搭理自己的意思，也就不再自討沒趣，而是選擇了離開。
……
劉軍的筆記到手之後，洛凡的生活內容裡面又加了一項，那就是鍛鍊自己的身體，提高自己的身體素質。
正如劉軍所說，他的筆記裡面的內容的確是較網上能夠搜尋到的內容要更加的難也更加的全面。
只不過這都難不倒洛凡，很快他就掌握了裡面的全部知識，甚至能夠做到舉一反三，將裡面的內容轉化為最適合自己身體的鍛鍊方法。
只不過方法是有了，身體素質的提升還是要一步一步的來，這可沒有任何的捷徑可走。
尤其是洛凡這種已經過了身體發育黃金時期的人，要想提升肯定是要事倍功半的。
劉軍的筆記裡也提到，他是從小就開始進行特訓的，前前後後幾十年就沒有鬆懈過，這才有了現在的本事。
當然，好的方法肯定是能夠讓洛凡的鍛鍊更加有效率，甚至遠超事半功倍的範疇，這也是洛凡會為了一本筆記出手的原因。
距離劉軍的筆記到手已經有一週的時間了，洛凡感覺上面的內容自己已經消化的差不多了，便撥通了劉軍的電話。
劉軍一看是洛凡的來電，頓時眼前一亮，看來洛凡應該是堅持不住了，打電話向自己尋求幫助了。
