就在三人自我滿意的神色當中，淩軒無情的打擊道：“也許你們三人的成績在一般人看來確實不錯，但我卻要無情的告訴你們，這個成績根本就……不合格。”
說到最後三個字時，他故意停頓了下，且提高音調。
一句話將三人自雲端打入懸崖。
淩軒不管他們，接著道：“作為一名優秀的保鏢這是遠遠不夠的，我們要打破這個極限。”
“淩老大，極限是多少分鐘啊！”三人顯然有些疑問。
“三十分鐘算合格，六十分鐘算良好，一百二十分鐘算優秀。”淩軒冷冷的道出這幾個數字。
聽得三人倒吸冷氣。
在水底閉氣三十分鐘，而且還要做四肢平衡運動，這是常人能做到的麼？
在他們看來也許唯有古武者方能做到。
據三人瞭解，古武者中有種閉氣神功，名叫“龜息功”，一旦進入龜息狀態的人，簡直和死人毫無差別，甚至連脈搏都能停止跳動，就跟武俠小說裡面記載的一模一樣。
會這種神功的人即使在水底呆上幾天幾夜都沒問題。
但常人可以麼？
按照常識似乎不能……
淩軒似乎知道他們心中所想，冷冷道：“在龍組有種呼吸訓練法，就是在跑步時先是‘兩步一呼，兩步一吸’，然後變成‘三步一呼，三步一吸’，甚至到最後可以做到‘幾十步一呼，幾十步一吸’，長此以往的訓練下去，能漸漸減少呼吸的頻率，從而提高閉氣的時間。”
“我們都知道人體的氣存留在體內，能保持身體的最佳狀態，而一旦撥出，就只能重新調整，重新做出動作，在這個空隙時間，若是被敵人抓住，給予致命一擊，後果不堪設想……”
淩軒款款而談，將三人代入自己製造的危機當中。
三人由最初的不理解、疑問到現在的凝重。
淩軒看著他們的表情轉變，滿意的點點頭。
接下來，便進行第二輪的訓練，同樣是重複第一輪“沉江”的訓練方式。
如此反複，總共進行了三輪。
訓練完後，將三人帶回別墅。
這個時候，太陽已然高懸，紅日漸淡，紅霞漸消，大地複蘇。
林欣悅和楚小妞兩人也都已起床，林萬雄早就被張海送去公司，還沒回。
“小淩子，小悅姐叫你去做早餐啦！”看見淩軒自外面進來，楚小雨跑出房間，站在二樓的樓梯口說道。
“張叔不是要帶早餐回來麼？”淩軒問。
心想自己剛回來呢，還沒來得及休息啊！
“別墅不是多了三人嘛，張叔以後就負責那三人的飲食，而我和小悅姐的飲食由你負責，怎麼？你有意見？”楚小雨說著便是雙手一叉腰，大有一言不合就要開幹的架勢。
“還真當我是保姆……”
淩軒一陣嘀咕後，接著道：“那我這就去做吧！”
自己堂堂大廚級別的人，現在居然輪為保姆的下場，還真是說什麼好呢！
不過話說回來，有人欣賞自己做的飯菜，也是一種幸福。
“咕嚕！”
肚子傳來一陣抗議，淩軒這才發現自己也沒吃早餐。
於是，便來到廚房。
不一會兒廚房便傳出濃鬱的蛋香味。
早餐相對要簡單一些。
淩軒熬了一鍋粥，煎了幾個雞蛋，上面撒了一小撮的蔥花，香氣十足。
