太陽初升，為世界帶來了光芒，昭示著新的一天又來到了，塔塔小鎮的人們陸陸續續開啟家門，開始了新一天的生活。
斯達是塔塔小鎮最厲害的獵人，每次進入樹林狩獵都能滿載而歸，靠著這手狩獵的本事，他娶了全小鎮最漂亮的女人，莎拉作為妻子。
斯達很愛自己的妻子，在他們結婚的第二年，莎拉懷孕了，當知道自己要當爸爸了，斯達當場愣住了，好一會才回過神來，接著又不知所措，看的沙拉忍不住捂著嘴哈哈大笑，在第三年，他們的孩子誕生了，是個健康胖胖的小夥子，他們給他取名叫斯托尼。
就這樣平靜幸福的幾年過去了，這一天，天還沒亮，莎拉就像往常一樣早早的起床，開始為斯達和孩子準備早餐。
烤麵包，兔肉湯，還有一些水果，在塔塔小鎮算是非常不錯的早餐，畢竟不是誰都能夠次次狩獵到獵物。
斯達醒了，是食物的香氣讓他忍不住醒來，他叫起了自己的孩子，帶著斯托尼坐到了餐桌上，正所謂半大小子吃窮老子，正在長身體的斯托尼飛快的拿起了麵包蘸著肉湯吃了起來。
斯達一邊吃著，一邊看著斯托尼想著，差不多可以讓孩子開始鍛煉身體了，就從今天開始吧。
吃完了了早餐，斯達抱了沙拉親了她一下，便帶著斯托尼來到了塔塔小鎮邊上的平地上，他走的不快，幾分鐘的路程卻花了近半個小時。
當斯達來到平地上時，塔塔小鎮上的十幾歲的青年，十來歲的少年，和六七歲的小孩早早在平地上等候他多時，看著他們整齊的排成三個小方隊，斯達點點頭很滿意，他示意斯托尼加入六七歲的小方隊。
塔塔小鎮的每一天早上這些孩子們都會自己來到這裡，沒有人會不來，因為他們知道，想要成為強者，過上更好的日子，這是他們唯一的希望，他們很感激斯達，是他不求回報的訓練自己，讓自己能夠有了成為強者的可能！
在羅浮大陸上，魔法師終究是少數，雖然所有人都能夠測試魔法天賦，但是能成為魔法師的人還是不多的，這裡的人要麼是親和力太低，煉化魔力的速度太慢，要麼就是精神力達不到成為魔法師最低的要求。
塔塔小鎮其實也是有人擁有魔法天賦，每年都會有冒險者來為小鎮居民測試魔法天賦，大概兩三年會出現一個，當然，測試不是無償的，想要嘗試的人需要付出一個金幣，而這些被測出有魔法天賦的人們都會在家人的陪伴下離開小鎮，去到有魔法學校的大城市，他們在將學校裡學到魔法，只要他們一成為七級魔法師，帝國就會授予他們爵位，讓他們脫離平民階級成為新一代的貴族。
一個年紀較大的青年走出方隊說道：“報告老師，訓練小隊共一百二十七人，實到一百二十八人。”
看著眼前這些稚嫩的面孔，斯達冷著臉淡淡的吩咐道：“開始吧。”
青年轉身選出了兩個最優秀的夥伴，三人一人負責一個方隊，他們對方隊擺出了名為蘊氣式的馬步，指導著大家怎麼打磨身體，只要看到誰的姿勢不對立馬過去指正。
斯達比較在意斯托尼，他的目光不停的看向自己的孩子，斯托尼早就站的滿頭大汗，可還是咬著牙堅持著，他知道自己不能給父親丟臉。
每個方隊的鍛煉都是不一樣的，年紀大的方隊持續鍛煉的時間更久，最年幼的都是鍛煉半小時休息五分鐘，再換一個方法繼續鍛煉。
孩子們刻苦努力的樣子讓斯達感嘆，他心裡暗想：三年了，上一任老師因為孩子測試出魔法天賦走了，自己看不過孩子們那種迷茫的眼神，自告奮勇的當上了新老師果然是值得的！
這時，斯達看見遠方有一個人從樹林的方向走來，不一會就來到了這處平地，興致勃勃的看著大家打磨著身體。
斯達的眼神很好，遠遠的就看見這人穿著灰色的長袍，等到來人再走近一些才看清來人的面貌，他有著黑色的平頭短發，炯炯有神的眼睛，一副看起來不是帝國人的面孔，雖然雙手空空，沒有法師代表性的法杖，但根據斯達的經驗，他應該是一位魔法師，而法師向來就是神秘與強大的代名詞，這種敢一個人在外行走，不是強大的法師，最少也是有著依仗的法師，不管是哪一種，都不是他斯達惹得起的存在。
斯達行了一個禮，客氣的詢問道：“法師大人，早安，我是塔塔鎮的居民斯達，有什麼是我能為你效勞的？”
羅森看著眼前比自己高出一個肩膀身高最少兩米二開外的大漢好奇的說：“你是吃什麼長的，我這一米七的身高站在你面前我都有些自卑，算了，你能不能教教我怎麼練才能夠快速的擁有強大的肉體嗎？”
前一句問個奇怪的問題，接著又是想學戰士的練習方式，你一個法師好好當你的法爺不好嗎？難怪大家都覺得法師難交流，斯達心裡吐槽，臉上還是很恭敬：“既然法師大人想學，也是可以的，歷史上魔武雙修成為聖域的也不少，不過我只會一些初淺的鍛煉方法，最多隻能達到三級戰士的程度。”
羅森來了興趣，他很興奮，和達克一起時達克覺得羅森不好好開發自己的精神力天賦去當什麼戰士，簡直是浪費才能，但是，哪個穿越者不是魔武雙修？他對斯達說道：“不用老是法師大人法師大人的叫我，斯達你比我年長叫我羅森就好了，對了我從來沒有練過身體，那我們從哪個鍛煉方式開始？”
“我能摸一下羅森你的肌肉骨頭嗎？這樣有助於我瞭解你身體的情況，才好確定鍛煉的方法。”
“可以啊。”
斯達得到了羅森的同意，摸起了羅森的身體，先是手臂，後背，還有腿部，斯達很驚訝，這什麼見亡靈的體質，怎麼弱的和十來歲的孩子一樣？
斯達硬著頭皮說道：“羅森，老實說你不適合當一名戰士，就算每天不斷鍛煉下去也成不了中級戰士，還不如專精魔法，魔武雙修的成功率實在是太小了！”
羅森拍拍胸膛說到：“沒關系我能堅持。”
斯達無奈道：“既然你堅持，那麼先和我站一個小時的蘊氣式，首先張開雙腿到大於肩膀的寬度，接著雙膝慢慢的彎曲蹲下，雙手收到腰部位置，呼吸記得要自然，集中注意力，保持心中平靜，這就是最基礎最重要的蘊氣式。”
第二天…
