其實邵思筠哪裡不明白,蘇浩的許多動作根本不是檢查她的體脂厚度。
可邵思筠卻一直縱容蘇浩光明正大揩油行為沒有喝止。
就這麼硬著頭皮讓蘇浩摸了幾分鐘,邵思筠忍不住了,問道:“蘇老師,可以了麼?”
蘇浩心說怎麼可能好,這腿玩一年也不會膩啊!
不過蘇浩沒忘記自己此時扮演的角色。
他依依不捨的放下手,衝邵思筠說道:“你穿上褲子吧,彆著涼了。”
邵思筠如蒙大赦,快速提起褲子,回過頭,早已霞飛雙頰。
蘇浩玩味地打量著她,故意說道:“我這是給邵老師你檢查體脂含量呢。邵老師該不會想歪了吧,怎麼臉這麼紅?”
要是換個女人,八成就要大罵了:信你有鬼了,你剛剛明明就是在揩油。
不過誰讓邵思筠擁有華夏女人的傳統美德呢。
要她說出這樣的話,她無論如何也是做不到的!
邵思筠儘量裝作鎮定地問道:“蘇老師你直接告訴我,我要怎麼減掉大腿的脂肪吧。用不用控制飲食呀?”
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“完全不用!”蘇浩回道:“恰恰相反,你如果想要腿更細一點看著更好看,反而應該增加運動量並且適當增加飲食。”
邵思筠愣住了:“可是運動配合飲食不會把腿練得更粗嗎?”
蘇浩哭笑不得:“邵老師,虧你還是專業人士呢!大腿是那麼容易練粗的嗎?”
邵思筠尷尬的搖了搖頭。
女人在涉及到自己身材之類的問題時,往往都會失去理智分析的能力。
蘇浩解釋道:“你的腿部皮脂並不厚,想要把腿練細,必須增加一定的力量練習。利用力量練習進一步消耗區域性的脂肪。”
邵思筠畢竟有非常深厚的理論知識。
聽完蘇浩的建議,她若有所思的點點頭。
她笑道:“其實蘇老師你說的這些我都懂。可是到了自己身上卻怎麼也不敢給自己定這麼違背常理的訓練計劃。”
蘇浩點點頭,說道:“這就是為什麼再高明的神醫生病了也得請別人給自己看病。一旦涉及到自身,理智就會被情緒左右。好了,今天就這樣吧,邵老師你好好休息,我們明天就正式開始訓練。”
邵思筠應道:“嗯,謝謝你蘇老師。”
蘇浩出門之前忽然回過頭,瞄了一眼邵思筠的大長腿,交待道:“對了,為了追蹤訓練質量,我會每天給你進行‘檢查’的。”
邵思筠貝齒緊咬,不敢直視蘇浩的眼睛……
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