看到琉璃有點窘迫又愣神的樣子,曾帆輕輕說到:“不用急,閉上眼睛想象自己剛才的練習,看看能不能發現問題?”
琉璃依言閉上了眼睛,一會兒又睜開眼睛疑惑地說:“好像是手腳部分動作沒法函接?”說罷她又搖了搖頭,“不對,好像開腿的時候就連不上來……也不對,怎麼好像想象不出來了?……哥哥,我是不是好笨?”小丫頭的表情變得可憐兮兮的。
“……你這是在自誇?”
“哪有!我是認真的啦!哥哥你真是的。”
你要是笨就沒有人是聰明的了!曾帆腹誹。沒理會琉璃的氣話,他微笑著說:“如果想不清楚,就從不清楚的地方開始練,出錯了就停下來想,想好了再練,關鍵的地方是在你進行想象的時候,能夠想象、感覺得到你需要運用部位的肌肉和肌腱的活動,你先試試?”
“哦。”琉璃就這樣在平臺上練了起來。按照曾帆所要求的,她邊想邊練,練錯了就停下來想,想好了就繼續練,不斷地重複著這樣單調的迴圈。剛開始的時候很慢很慢,幾乎是動一下就想十下百下,慢慢的熟練以後變成了動一下想十來幾十下最後穩定在了動一下想十下左右的程度,對於一個拙於運動的初學者而言這已經是一個相當優秀的成績了。當然了曾帆時不時的從旁指點和調節也功不可沒,不然如此單調枯燥、緩慢傷神的練習對年齡如此小的孩童來說可是相當難以忍受的。
和剛才相比,琉璃的動作由磕磕碰碰變得緩慢而相對順暢,漂亮的眸子也越來越明亮,越來越自信。很明顯,這種方法非常適合她。
夕陽為周圍的一切染上了談紅的餘暉,星辰閃耀的夜幕悄悄降臨。終於,琉璃長長地吐出了一口氣,笑容綻放,成功了!我終於完成這組動作了!“哥哥,我完成這個動作了!你看到了嗎!我做到了!”
“當然看到了,雖然動作還不夠圓潤但還是過關了,不錯不錯!”曾帆笑眯眯的說到。望著琉璃興奮地蹦蹦跳跳的樣子,他若有所思,琉璃果然非常適合這種方法啊。
曾帆選擇這樣的“想象訓練法”是前生作為部隊教官的經驗使然。上輩子十年軍營生涯作為教官就佔了一半時間,訓練過的、教訓過的學員他自己都數不過來,操人經驗不可謂不豐富。
在他看來人學習武術無非就是兩種型別,習其形明其理和明其理習其形;前者是入門容易精通難的型別,後者則是入門不易精通反而順暢的型別,兩者因為學習次序的不同造成了不同階段的學習難易程度的不同。“想象訓練法”正是曾帆針對後者的入門階段和前者的精通階段歸納總結出來的一套訓練方法。
小琉璃腦瓜聰明思維迅捷、身體素質卻是出奇的差,但是從經過一段短時間鍛煉身體的運動機能就快速提升的結果來看,曾帆算是搞明白了,與其說是這丫頭的身體本身素質差不如說這是因為早年缺乏身體鍛煉、體能管理造成的後果。
小孩子的身體每時每刻都在成長,充足的運動鍛煉會讓大腦和神經反射對身體的管理得到最最佳化處理,最後形成本能反應,這是從量變到質變也是一個並不短暫的過程,伴隨了他們發育成長的整個階段。所以要想身體好,運動鍛煉必須早,這也是那些小時候特別調皮搗蛋的人身體素質往往都普遍不錯的原因。
但是琉璃很特別,所有的發育刺激包括神經反射、營養供給、資訊獲取等等似乎都只是圍繞著她的腦瓜子來進行的,這造成了琉璃身體接受鍛煉的“量”不要說達到“質”變的程度,根本就連基本要求都不足夠,長成棍子插香瓜一樣的體型和出現平地摔跤的“技能”也就不以為怪了。
曾帆偶爾會開玩笑地說,小丫頭的身體是不是都把營養分給了腦瓜而忘了其他部分了,仔細想想恐怕就是因為運動得太少消耗也小根本就不需要太多的養分供給之故。當然了在他看來,大腦和身體是一榮俱榮一損俱損的關系,根本就不可能出現琉璃這樣詭異的情況,但是他又不是這方面的專家,也只能歸咎於小丫頭的特別或者這個世界的詭異了。總之,這小丫頭身上的秘密和異常恐怕不會少就是了。
雖然琉璃只有五歲,加強鍛煉也來得及改變,但是作為曾帆異世界的大弟子,以她和曾帆的高傲性子肯定不會滿足於比普通人好點、還過得去的程度。盡管曾帆的穿越莫名其妙不情不願,但是對於興武派、對於琉璃,以及對於自己,也都是抱有深厚期待的。
曾帆收徒後其實也一直在煩惱,琉璃的起點太低,普通的方法肯定不足夠的,他以前根本就沒遇到這種情況,抱著試一試的心態讓她嘗試想象訓練法,沒想到意外的契合,也不由得讓他感嘆這神奇的緣分。
如果將人的大腦和神經系統比作電腦,本能的神經反射和主動的思維活動就是電腦程式。神經反射就好比寫入了cpu的機械語言,思維活動就是可以搭載各種程式的作業系統。毫無疑問機械語言的反應更快更直接,作業系統則更靈活更多樣性,並且可以透過專用軟體對機械語言進行更改。曾帆的“想象訓練法”原理其實跟這個有點類似。因為缺乏早期鍛煉而身體太差的琉璃就猶如機械語言沒寫好甚至沒寫上,導致cpu效率低下反應遲鈍基礎運算經常發生錯誤,而“想象訓練法”就是那個可以讓琉璃重新編寫機械語言的專用軟體。
“想象訓練法”聽上去普通做起來卻不簡單,其要點就是思維和肉體的相互影響互為同步,這並不是一個一蹴而就的過程,而是一個長期錘煉不斷同步的艱苦過程。對於普通人來說其實並不是最好的選擇,但幸好琉璃不是一個普通人。
琉璃這麼容易就學會是有原因的。這東西和自我的心理暗示有點搭邊,所以越是自信、越是心思純粹、越是容易精神集中的人學得越快,小丫頭樣樣佔其一;“想象”人人都會,但是要達到細微處映照於腦海從而反應於軀體的程度對大腦的思維負荷、對自己身體的掌控以及精力體力都有很高的要求,琉璃則是思維能力異常突出,思考時候的精力和專注度都很優秀;最後就是悟性和好師傅的指點,曾帆自創的“想象訓練法”其實還處於只可意會難於言傳的不完善階段,所以師傅的指導不可或缺,作為哥哥當然不會吝於對妹妹的指點了。至於悟性,這可是曾帆對入門大弟子最為滿意的地方呢。
這麼看來,這簡直就是為琉璃量身度做的方法啊!
有了第一次的成功,小丫頭終於做了一把這個年齡段孩子應該有的行為。不時閉上眼睛想一下就行動,奔跑跳躍都是小事,居然還嘗試了翻滾側跨的動作,即使把自己弄成泥猴一樣仍是樂此不彼,彷彿要把過往的鬱悶都釋放出來一樣。曾帆也不無奈苦笑:這丫頭對這事究竟有多委屈呀。
當然了,即便琉璃和“想象訓練法”的契合度好得讓曾帆都妒忌的程度,她的練習速度卻沒有特別加快,大致上還是一天左右一組動作的進度。這在興武派記錄中其實也不過是個中等偏下的速度,並不算突出。
這是曾帆刻意控制的結果,一方面他是求穩,畢竟也沒什麼現實壓力,加上琉璃起點低年齡也小,相比於一味追求學習速度還不如踏踏實實地打好根基提升自身的基礎素質為好;另一方面他也知道雖然小丫頭現在因為和這方法契合度高而顯得相當輕松,但是隨著動作的越來越多越來越難,身體和思維能力的負擔必然會越來越重,練習只會越來越艱難,這無關乎天賦能力,和人體的生理曲線有關,也和“想象訓練法”的特點有關。保持合適的學習進度有助於身體和反射神經的進一步磨合,也更容易熟練想象訓練法和提升思維能力,當然也有利於突破將來的生理的“關隘”。