入住竹樓的這晚曾帆睡得很沉很安穩。這種安心感很奇妙，也很難形容，總之和他之前的沉睡就是不一樣，因此，他做夢了。沒有令人恐懼的混亂和抗爭，沒有看到過去的戰友，沒有看見自己的童年，似乎只是一個很普通的夢，似乎只是一個輕松愉快的夢，所以，他帶著笑意醒了。
陌生的天花板，陌生的牆壁，陌生的環境，竹木散發的自然味道卻令人沉醉，彷如置身於清幽的竹海，讓人留戀讓人不捨。金色的陽光沖進房間，在地板上印下明亮的光影。森林的喧鬧彷彿被牢牢地擋在了外面，似乎遙遠而不可及。
曾帆用力地眨了眨眼睛，努力地驅逐了又在悄悄彌漫的睡意。身邊的琉璃縮了縮腦袋，咕噥了幾聲又睡了過去。這小丫頭昨晚愣是在這個沒多少傢俱的小居室裡逛了十幾次，除了天花板上不去連牆壁都摸了個遍，也不知道哪來的精力和興致，最後硬是以睡不慣自己的新床為由以蕩漾的淚珠子相逼擠上了曾帆的床一覺睡到現在。
曾帆苦惱地撓了撓頭，這丫頭執拗起來也是個難伺候的主。算了，就當是獎勵，早上就讓她休息一下吧。
放輕腳步走出了竹樓，呼吸著早上清涼微濕的空氣，曾帆覺得心曠神怡。五棟竹樓宿舍的容納能力其實遠遠超過了現在灰區的人數，所以現在房間的分配相當寬松，五號樓現在還只有曾帆和琉璃入住。曾帆一邊活動身體一邊看了看前邊的幾棟宿舍，只有稀稀拉拉的幾個人懶洋洋地走出來，宿舍內反而傳來孩子活動和說話的聲音，看來大家的情況都差不多，一時間都捨不得離開新的居室。
曾帆笑了笑，活動了幾下手腳開始慢跑起來。新的活動場地就在街口那裡，和倉庫就隔著一條路，目前還是一塊平地而已。現在灰區的道路通暢清晰，正適合跑步。他運用著吐納訣慢慢地繞著灰區跑動，一路上多了不少跟他打招呼的孩子。幾圈過後，曾帆的額頭帶上了微微的汗意，身體已經完全活動開了。他調整了一下呼吸，稍微放鬆了一下便走到五號樓後邊的空地上打起了積基操。
以正常的速率打完三遍，曾帆長長地撥出了一口氣，相當的滿意。身體仍然是微微出汗的狀況表示現在他已經是完全恢複的狀態，並隱隱有了更進一步的提升。看來前段時間的忙綠也不是沒有好處，雖然被迫延長了一段時間練習基礎階段的積基操，但身體反而得到了充分的休息和有效的調養。
曾帆若有所思：興武派向來都只是把積基操當成是熱身動作或者放鬆運動，重新審視它的作用也只是因為那位師叔的奇跡康複和不懈堅持。現在看來積基操還有很大的作用可以發掘，只可惜師叔的筆記怎麼也不可能穿越過來飛到自己手上了。
因為歷史淵源的關系，興武派武術走的是剛猛迅捷、實用為重的路子。即使是隻完成基礎練習的門人搏擊能力也相當不俗，是典型的以剛入道的橫練功夫，不過所謂剛則易折，武術修煉走到最後一般都會跨入剛柔並濟的階段，興武派也一樣。
其實就中國武術而言，剛柔並濟並不算很高深的東西，至少在理論上傳統武術已經形成了完整的體系，但是本派每代弟子達到的人卻不多，會不會是路子走偏了呢？隨即他又搖了搖頭，剛柔並濟指的是境界而不是技巧。
歷史悠長的興武派其實並不缺乏類似借力卸力、崩拳寸勁這類以柔達剛的技巧，這些技巧早已融入到各種武術之中，這其實也是有著歷史傳承的門派武術的共同點；更何況按比例來算的話，大多數時候每代弟子只有十來人的興武派達到高深境界的人並不算少。
積基積基，他心思電轉突然有種撥開雲霧的感覺，暗道自己以前還是過於想當然了，以本派實用主義的原則怎麼可能會將沒啥大用的功法作為修習基礎並保留至今！師父師叔和幾位師兄修為高深，依然每天勤習的積基操又怎麼可能只是熱身放鬆的作用！如果肯定了它的作用那麼所有疑問都能迎刃而解了，這套立派祖師爺留下的“健身操”必定是興武派武術的“保險”，一道平衡剛猛的柔韌“保險”。
那如果認真練習、或者繼續改進積基操又會出現什麼樣的變化呢？曾帆覺得思如泉湧，各種各樣的想法爆炸一樣從腦海裡沖了出來，有點混亂而不著邊際，他不由得一邊思考一邊手腳並用打起了“拳操”。這是他前生的習慣了，沉迷思考的時候會不由自主動起來，也沒有什麼定式反正就是想到哪打到哪。可能所謂的“武痴”，這種時候都會有些古怪的癖好吧。直到日上三竿，灼熱的光線燙在了面板上，腹中鼓鳴如雷，曾帆才猛然清醒了過來。
“哥哥，你在學動物爬嗎？”琉璃坐在了首層的架空平臺上，晃蕩著小腿好奇至極。
曾帆訕笑，拍拍手站了起來。剛才他在回憶師叔為他講解改進的積基操的事情，身體就自己動起來了，打的正是第二階段的動作。
“哥哥，給。”琉璃站了起來，把一個果子和毛巾遞給了曾帆，這是昨天宴會她藏的。
“哦，謝謝。你還藏了這個？”曾帆擦著汗，看見琉璃已經張嘴啃自己那個果子了，覺得有點歉意，“琉璃，不夠的話把我這個也吃了吧。”
琉璃搖了搖頭，“不用，我夠了。我吃完再去練習可以嗎？”
曾帆笑著揉了揉她的頭發，手感不錯，“早上的不用了，你昨晚在房間裡逛了那麼久都沒摔跤，就當是獎勵吧。”
幾天之後，破曉時分，五號宿舍南邊空地。曾帆和琉璃起了個大早，在陪著琉璃繞著宿舍走了幾圈以後，又帶著她做了一會兒放鬆運動。
“琉璃，我覺得你現在的身體狀況大有好轉，已經可以進行一些基礎練習了。”
“嗯！我知道的。”琉璃興奮地點了點頭，一幅就知道你要說這個的樣子。
這丫頭能不能不要這麼精明！曾帆內心相當的囧。“你已經學會了我教給你的‘歸元吐納訣’，每天都有練習。有什麼心得嗎？”
“……我也不是太清楚，只是覺得就這樣練好像也沒有太明顯的效果，如果走路的時候配合呼吸的話會走得很好，至少不累的話就不會摔了。”
曾帆笑了笑：“不錯，對於初學者而言這是最為明顯的效果。歸元吐納訣從根本上來說就是一種控制呼吸的方法，而呼吸是每一個生命的本能，既然如此那麼我們為什麼還要學習控制自己的呼吸呢？”他看了看聚精會神的琉璃，想想自己的年齡，還是決定摒棄那些玄乎的說法而用其他人能理解的淺顯表達：“人類貴為萬物之靈，但是除了我們的腦袋，我們的身體在自然界中其實是相當懦弱的存在。我們沒有食草動物的雄壯體型和驚人力量，沒有食肉動物的尖牙利爪和狩獵本能，也沒有隱藏自己的偽裝皮毛……我們甚至連自己的近親猩猩都比不上。人類的祖先真的是隻憑著聰明的腦袋才生存下來的嗎？”
曾帆看著琉璃欲言又止的樣子，他笑著搖了搖頭又說到：“這類的研究有很多，但也是總說紛紜，各有假設。興武派的歷代祖師爺卻認為並非如此，他們認為既然人的頭腦遠勝動物，那麼人的身體也應該擁有巨大的潛力。雖然人天生比其他動物弱小，但是透過學習、模仿和總結其他動物的行為動作並輔以正確的訓練，我們就會獲得突破性的力量。在很久以前，本派出師的考驗就是需要獨自正面搏殺一頭猛獸。”
看到琉璃一臉的不可思議和不可能的表情，曾帆心裡一陣無奈：在這個世界可能真的不可能啊，森林的動物實在是過於詭異了，不過，姑且將這個作為自己以後出師的目標吧。
