當賈指導宣佈訓練結束之後，王思楠便迅速的與自己的好友毛叮噹，朝著運動員更衣室的方向跑了過去。儘管此時的天氣已經十分寒冷，但是經過了一個下午的訓練之後，這對好朋友的身上卻早已滿是汗水了。
進入更衣室之後，王思楠便迅速的從自己的更衣櫃中，取出了一套事先準備好的乾爽衣服，全身溼漉漉的感覺實在是不太舒服。
換好了衣服之後，王思楠並沒有馬上離開更衣室，而是從隨身攜帶的揹包中掏出了自己的蘋果4s手機。然後便迅速的點開了手機顯示屏上的qq聊天軟體。儘管此時的微信已經問世了將近兩年的時間，不過王思楠還是更願意選擇用qq與親友們聊天。
由於白天的訓練時間內，負責跳遠組的賈指導並不允許手下的運動員們使用手機，所以王思楠便會在訓練結束之後，開啟自己的qq，以便儘快恢復親友們在白天給自己的留言。
王思楠剛一進入到qq的聊天介面之內，便看到自己的“隊友”分組之中，一個系統自帶的“大鬍子”頭像正在不停的閃爍著。
“大鬍子？難道是他！？”
因為在王思楠的“隊友”分組之中，絕大多數的好友都是用自己的照片，或是一些從網路上下載而來的卡通形象做為頭像的。所以，像這種看上去比較“另類”的，使用系統自帶頭像的好友，她的印象還是比較深刻的。
“哼！還以為他去了德國，就把我給忘了呢！”想到這裡，王思楠的嘴巴便不自覺的撅了起來。
不過，看了一眼自己手中的4s手機，王思楠的臉色便隨即變得好看了一些。不管怎麼說，自己用的這部手機，還是“那個傢伙”送給自己的呢。
雖然，當時的風全以為自己假借抽獎的名義具體詳情，參看84章），然後還故意找了快遞小哥把手機交給王思楠的做法很是“隱秘”。事實上，當他之前打電話給王思楠的時候，對方便已經聽出是他的聲音了風全的聲音有些特別，很容易辨認）。
儘管一年之前的王思楠，對待風全總是有些“冷冰冰”的，但實際上對他卻並沒有什麼惡感。而且，對於風全這個性格比較耿直，運動天賦也很不錯的“大哥哥”還是有那麼一絲好感的。
而之所以當時並不願意接受風全的心意，除了因為雙方的年紀都還很小之外，還有著如果“兩人的關係走的太近恐怕會影響到彼此的成績”，這樣的擔心。
其實，在風全拿到了奧運冠軍之後，便一再沒有與自己聯絡的情況下，王思楠甚至一度想要把他拉到自己的qq黑名單之中。
在王思楠看來，風全這個傢伙拿到了奧運會冠軍，手中有錢了之後，一定是眼光變得更高“看不上”自己了。畢竟國內的很多大牌體育明星，在“有錢了”之後，都是選擇一些漂亮的女明星女模特，做自己的老婆女朋友的。所以，王思楠的想法也是不無道理的……
雖然心中略有些不滿，但是王思楠還是點開了那個“大鬍子”的頭像。緊接著，一個qq名稱叫做“和平與愛”的對話方塊中，便顯示出：“嘿嘿，實在抱歉，最近幾個月實在是太忙了，一直都沒有你跟你聯絡，最近還好嗎？”
略微思索了片刻後，王思楠回覆道：“嗯，我活的還算不錯，還以為我們偉大的奧運會冠軍，世界紀錄保持者早就把我忘了呢……”
儘管王思楠這句話的揶揄味道十足，但是當她的手指按下了“傳送”鍵的時候，臉上卻隱約流露出一絲淡淡的笑意……
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儘管昨天準確的說，應該是“今天”）睡得很晚，但是風全依舊像往常一樣早上八點不到，便從床上爬了起來。
洗漱了一下過後，風全先是便撥通了喬納斯凱斯勒的電話，與其約好了半個小時之後在自己所居住的公寓樓下見面。緊接著，又從冰箱中拿出了一些麵包、牛奶和火腿，就算是解決了自己的早餐問題。
半小時之後，喬納斯凱斯勒準時的到達了約定地點，然後便駕駛著自己的奧迪小轎車，載著風全來到了漢堡俱樂部訓練基地的健身房。
由於風全本人還沒有駕照的關係，所以喬納斯凱斯勒除了是他的私人體能教練之外，平時還承擔了他的“司機”工作。儘管德國人的薪酬很高，但是因為風全大部分的時間都是跟隨漢堡隊進行訓練的關係，所以喬納斯凱斯勒每天的工作量其實並不多。
也正因如此，喬納斯凱斯勒才會“心甘情願”的擔任了風全的“司機”。
雖然漢堡隊今天並沒有安排訓練，但是當風全來到訓練基地內的健身房時，還是看到了那幾張熟悉的年輕面孔。
在與隊友們簡單的打過了招呼之後，風全便在喬納斯凱斯勒的指導下開始了自己的身體訓練。
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由於風全的身體耐力，已經基本達到了應付整場比賽的標準，因此喬納斯凱斯勒在為他制定身體訓練計劃的時候，便將涉及到身體耐力方面的訓練內容，相對降低了一些。
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考慮到風全的職業球員身份，再加上他那以盤帶突破為主的踢球風格，喬納斯凱斯勒在降低了耐力訓練內容的同時，還適當的增加了身體的反應能力，以及靈活性方面的練習。
絕大多數有過健身經歷的人都很清楚，如果想要練成施瓦希格那樣的“魔鬼筋肉人”，那麼身體的反應能力和靈活性，必然會呈現出下降的趨勢。
對於目前的風全來說，增加肌肉的力量，以便提高自己在足球比賽當中的對抗能力固然重要。但是，如果在力量增強的同時，付出身體的反應能力，以及靈活性下降做為代價的情況，卻並不是風全想要的結果。
因此，為了能夠解決力量、反應，以及靈活性三方面能力的平衡問題，喬納斯凱斯勒還曾經特意返回了，自己的母校德國克隆體育學院，向身體訓練方面的專家，特意進行了諮詢。
也正是得到了克隆體育學院的老教授指點之後，風全才能夠在喬納斯凱斯勒的指導下，在將近一個月的時間之內，【力量】【反應】【靈活】三項屬性竟然同時得到了1點的提升。
放在一年之前，這樣的提升或許根本算不了什麼。但是如今，當風全的各項身體屬性，幾乎全部達到了80點左右之後，如果沒有喬納斯凱斯勒精心制定的體能訓練計劃，在不使用技能點提升身體屬性的情況下，想要在一個月的時間之內提升1點屬性值，是根本無法做到的。
也正因如此，風全才會心甘情願的，向喬納斯凱斯勒支付月薪2萬歐元的薪水。
要知道，風全目前在漢堡隊拿到的週薪，也不過只有3歐元而已。考慮到德國將近50的稅率，喬納斯凱斯勒的薪水，便幾乎相當於風全在漢堡俱樂部的實際所得的一半了。
