于山順著環山路，不疾不徐的跑著，六年下來，他已經跑習慣了，只要他稍微注意，就能調節好呼吸，使他的呼吸不至於絮亂，心率也不會加快，自然身體溫度也不會急劇升高。
原來在這個過程當中，大量的熱量被他撥出體外，而現在，這部分本應該被浪費的熱量，被于山重新控制著流入丹田，接著隨著他身體的運動，再次從丹田裡流出，支援他繼續運動。
當然，以現在於山體內那點可憐的內力，是不能支撐他不停的運動的，所以他身體內部的營養物質被轉化為熱量，支撐他的身體運動。
而產生的一部分熱能，本來是散發出體外的，則再次被于山控制著在體內迴圈。
在於山的認知當中，這就是修煉，跟傳統認識上的修煉不同，他這是動功，而傳統的修煉是打坐，則是修煉的靜功。
結合錢小豪告訴于山的一些知識，于山知道，靜坐修煉那是內家修煉功法，而他這種運動著修煉的，只能算是外家功法，是屬於那種易學難精，很難入門的功法。
這一點在很早的時候，于山就知道了。
氣功是分為動功和靜功，外家和內家兩種的。
四十五分鐘跑下來，下了環山路，天已經完全黑下來了。
進入十月份，天黑的比較早，就算下午放學立即往回趕，等到了村外的時候，天色也已經完全暗了下來。
為了早點回家，平時下午回來，于山一般都是抄近路，也就是翻過兩座小山頭，就能夠直接出現在村子外面。
兩座小山都不大，只不過沒有修路，比較偏僻。
中間還有一段土路，但並不算難走，如果開車，自然是有點顛簸，但跑步，就完全沒有影響了。
翻過了最後一座小山頭，下面黑乎乎的那一片，就是他們村子。
就在於山想要下山的時候，卻聽到了不遠處的小樹林中，傳來了一聲噗通的聲響。
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于山一愣，這條路他經常走，自然很瞭解，平時這個時候，是沒人會過來的。
由於封山育林，本來小山坡上的一些田地，早就種上了樹，這裡又不讓放羊放牛，所以就算村裡人也很少來。
現在發出的這個聲音，就太奇怪了。
本來於山還在猶豫，要不要過去檢視一下，可是這個時候，再次傳來幾聲異響。
這次於山沒有絲毫猶豫，他直接向著聲音傳來的方向摸了過去。
這正是藝高人膽大，現在的于山，有點自信心爆棚。
這一片于山還算熟悉，畢竟走了六年，所以雖然看不清楚，但他還是順著一條小路，慢慢向北，深入了山中。
越走，聲音越是清晰，繼續向前走了十幾米，穿過一小片松樹林，前面傳來一陣沙沙的聲響。
“有人在挖土？”于山愣住了。
這個時候，黑夜的山中小樹林當中，居然有人在挖土？
“誰在那邊？”雖然心裡發毛，但這裡距離村子並不遠，所以于山並不太害怕。
他這麼一出聲，不遠處的聲響立即停止了，這讓于山放鬆了下來。
“誰啊？”一個粗礦的男聲響起。
