“切！還沒學會走呢就想跑！學槍三個月可不夠！”
蘇晨被懟得心服口服，徹底沒脾氣。
老爺子二話不說，讓蘇晨開始蹲馬步。
以小時為單位。
首次先蹲一個小時看看資質。
老爺子給蘇晨做了個標準姿勢的示範，蘇晨依樣畫葫蘆，不過，這只小雞蛋立馬就被挑出來一大堆骨頭：
“腰太軟！腿不直！膝蓋掰開！別靠牆！偷懶能學到什麼！”
暴喝聲此起彼伏。
蘇晨端正了心態，乖乖滴聽訓。
沒一會兒功夫，就體驗到了按標準姿勢蹲馬步的酸爽。
蘇晨默默地調整了一下呼吸，有意識地加快了《回春訣》的執行速度，讓自己麻木的雙腿好受一些。
還別說，這個法子倒是真的很管用。
蘇晨站了許久，直到《回春訣》完整地執行了一個大周天，小老頭兒才把蘇晨叫起來。
蘇晨的臉上滲出了點細細的汗，這其實是他有意控制的結果。
不然，有回春訣的作用在那撐著，蹲兩個小時馬步，根本不至於讓蘇晨淌汗。
是的，雖然開始小老頭兒只說了讓蘇晨蹲一個小時馬步看看他的資質，但是實際上，這老爺子硬是眼看著蘇晨用標準姿勢蹲了兩個多小時馬步，才算稍稍有點兒感到滿意。
蘇晨就這樣開始了他被虐得欲仙欲死的近戰格鬥術特訓教程。當天晚上，蘇晨根本就沒能回得了家，住下了！直接過上了長達三個月的、“慘無人道”的特訓生活。
每天清晨天不亮就要起床，蹲馬步，站樁。
然後去菜市場買菜和早點，早點多半是豆漿，油條，包子，炸糕之類，不過不管買不買豆漿，老爺子每天必定要吃豆腐腦兒，百吃不厭。
從菜場回來，吃完早點，收拾完碗筷，就是在老爺子的各種呵斥聲中，練拳，練拳，練拳。
一上午一眨眼就過去了。
中午飯和晚上飯也都是蘇晨的活計。
從買菜，做飯，到洗碗，抹桌子，全是蘇晨的活兒。
做飯還不能做得太簡單，不能吃剩飯，不能用罐頭食品或者方便食品對付，關鍵是每頓的菜色，跟前一天還堅決不能重樣兒！這對蘇晨絕對是個相當嚴峻的考驗。
要知道，來這個“禦龍山武館”之前，蘇晨大多數時候，基本都是依靠外賣和泡麵過日子的。
以前上班的時候還好，往往是吃食堂，或者跟同事拼餐下館子。而自從祖父病重，蘇晨就幹脆把工作辭了，收拾包袱回老家盡孝去了。
跟家人輪流照顧祖父的時候，有家裡的長輩們負責吃飯問題。而辦完祖父的葬禮，隻身返回梅蘭郡之後，蘇晨準備全心全意迎接末世，自然而然地就過上了一個人吃飽全家不餓的逍光）遙棍）生活。
時間寶貴！當然是能點外賣就不泡麵，能泡麵就不煮飯了！只有實在想換換胃口的極個別時候，蘇晨才會自己下廚弄點飯菜。而且頂多也就是做個青椒炒飯的水平罷了。
可是，禦龍山武館的這位老爺子，嘴刁著呢。做得但凡一丁點兒不好，都要倒掉重來！
油放多了，倒掉！
鹽放少了，倒掉！
