回到房間的應星，放出了卷卷耳和波波，先幫助波波日常維護一下身體，梳理一下體內的能量。
然後洗漱一下抱著卷卷耳躺倒了床上。
拿出手機，刷了會短影片後，才想起來，自己剛剛得到的那本冥想法。
開啟揹包，好奇的拿出來翻開看起來。
粗略翻看一遍後發現，上面主要記載了兩種訓練方法。
其中一種是透過參考精靈的冥想技能改良而來的適合人類超能力者的基礎冥想法。
透過長時間的觀想其中的一副立體星圖，從而起到鍛鍊精神力的作用。
這是所有超能力者的基礎鍛鍊方法。
另一個則是一心二用的精神凝聚法。
精神力是靈魂的衍生物，正常人的靈魂並不強大，因此精神力也只能維持日常狀態。
只有少數人靈魂強大，衍生出大量的精神力，在透過鍛鍊掌握以後，這就成為了人類中的超能力者。
當然由於每個人的靈魂都有其特質，所以衍生出的能力也就各不相同，例如，心靈交神力增幅，瞬間移動等等。
當然超能力者並不只有精神力這一方面，還有時空之力，治癒之力，心靈之力，情感之力多不勝數，不過萬變不離其宗，都與靈魂有關。
這本書裡記載的一心二用法，是重崖道館的絕技“七竅玲瓏心”的初級技巧。
根據應星從網上找到的資料還有透過觀看重崖道館的對戰影片，應星對這門技巧還是有一些瞭解的。
這個一心多用的技巧是最適合群戰發揮的，在艾夏帝國八大道館中，也許單挑能力不是最強的，但是論團體戰，無人可出其左右，絕對的全國第一，甚至世界第一也不是不可能。
在網上流傳最廣的一個影片中，葉影天王一人獨戰三位國外的天王級訓練家，以自己的六隻精靈，透過互相配合，硬生生的抵擋住了他們15只精靈的連續進攻近一個小時的時間。
由此就可以看出這一技巧有多強悍了。
雖然現在這裡只有基礎的一心二用，但是這也是重崖道館的不傳之密了。
對此，應星對於給與他這本書的那個佰姓經理更加的好奇和警惕，實在不理解對方為什麼會給他這麼珍貴的書。
想了一會也想不出個所以然來，自己一個家世普通的高中生似乎也沒什麼值得對方惦記的才對，光腳的不怕穿鞋的，總有一天會知道的。
放下懷裡的卷卷耳，應星打算嘗試一下修煉精神力。
告訴兩隻精靈不要打擾自己後，應星獨自一人盤腿坐到了床上，閉上眼睛，調整呼吸，放空思緒，在腦海中觀想起了書上記載的星圖。
不知過了多久，也許應星確實擁有超能力天賦，冥冥中感知到了自己腦海中的精神力的存在。
接著他嘗試著控制精神力，小心翼翼的凝聚成線，沿著圖案的星點執行，用精神力畫出那副星圖。
在中途失敗了數次後，應星終於成功的畫完了一遍。
頓時腦海中的八十一個星星全都亮了起來，形成一副神秘的星空，在應星的腦海中微微的放著藍光。
應星知道，這算是入門了，以後只要每天都觀想這副圖案，沿著這星圖持續走幾遍，就可以緩慢的提升精神力。
基礎冥想法其實並不難，難的是感受自己的精神力，一般人的精神力太過弱小，想要感知是非常困難的。
不過由於應星是兩個靈魂的融合，所以靈魂是普通人的兩倍，因此，由靈魂衍生出的精神力自然更加強大。
加上平時經常附身兩隻精靈，幫助兩隻精靈鍛鍊，雖然應星自己沒有感覺，但這其實也是在運用精神力。
所以在普通人中最難的入門這一步，應星反而很簡單的就完成了。
