蘇暖搖搖頭又點點頭,“是也不是,舞淋姑娘過度肥胖是吃的多,運動少而所至。一開始只需吃幾副藥,控制飲食,多運動就可以了。”
“可由於服用的藥過剩,就有點麻煩了。”
郭老爺子額上冷汗冒出,急的不知所措,“很嚴重嗎?”
蘇暖瞧著他這模樣,不再擺譜,直接道:“不嚴重不嚴重,郭爺爺無需擔心,可以治好的。”
郭老爺子頓時鬆了口氣,“暖姑娘儘管治,只要把舞淋治好,多少銀子老夫都給。”
郭老爺子大一副傾家蕩產也要給的架勢,把蘇暖給逗笑了。
笑的眉眼彎彎,“郭爺爺嚴重了,銀子無需太多,不過想要治好不復發,得舞淋姐姐有毅力才行,這不是一朝一夕的事。”
減肥光靠藥物是不現實的,控制飲食和多運動才是重中之重,這是一個很漫長的過程,特別是對非常喜歡吃的人來說,想控制飲食上是非常困難的。
會不會成功蘇暖暫不知,也不知她能不能堅持下來,總歸自己儘自己最大的努力幫助就好了。
還沒等郭老爺子說話,郭舞淋率先急急出聲,“小暖妹妹放心,我一定會努力的。”
肥胖的身軀給她帶來了很大的不便,爹孃忙著幹活掙銀子,她幫不到忙就算了,還要爺爺在家照顧她,盡添麻煩。
所以減肥成了她的一個心病,即使藥再怎麼苦,再怎麼難喝,她都堅持了兩年!
郭老爺子接道:“小暖姑娘有什麼事儘管說,老夫沒別的本來事,就是空閒多。”
蘇暖能不能治好暫且不提,他只知多了一份希望,看了那麼多大夫,喝了那麼多藥都沒能治好,有一線希望他都會去試,至於其他,他從不去深究。
人外有人天外有天這句話郭老爺子心裡明境著呢,不能看人家年紀小就篤定人家醫書不行。
“好,那就開始吧。”
蘇暖廢話不多說,按照郭舞淋肥胖的程度和面板的鬆弛開了藥方。
隨後打發郭老爺子去買藥材,蘇暖就在院走裡教起了郭舞淋一些簡單的減肥操。
她的體積過大,不適最劇烈的運動,只能一步一步來。
前世人人都是愛美的,瘦瘦的身材每個女生都向往,蘇暖雖然沒有談過戀愛,可也不例外。
在網上找了不少減肥操,其中一套的效果很好,她一直有在做,動作簡單不累,挺時候郭舞淋的。
由於動作的浮動太大,郭舞淋起初害羞的不行,動起來怎麼看都彆扭。
蘇暖就說道:“手腳靈活一些,別這麼僵硬,等你的動作練好後就一個人做,在屋裡做也可以,沒人能看得見。”
“呃…好…好。”郭舞淋跟著蘇暖的動作做起來,心裡還是覺著彆扭,但瞧見蘇暖做的輕鬆,又想起了要減肥,便豁出去了。
她把動作記住後,蘇暖讓她做,自己在一旁看,好糾正她的錯處。
蘇暖有很多事要做,不可能每日都來這裡,所以把什麼都教好後,就得靠她的自覺了。
倘若自己沒有那個堅定的心志,再怎麼努力都是白廢。
看著她規整的把一套動作做完,蘇暖笑道:“很好,你以後每日起床和晚上都要做三遍,不管有何事,都不能停,一但停下就前功盡棄了。”