因為前一天趙涵雲跟鄒黎闖的禍不小，所以袁靜怡決定將二人的精力給炸一炸。
六點，趙涵雲準時出現在操場上，鄒黎早就在這裡捧著本書等著了。
“鄒黎，昨晚回去姑姑有沒有為難你？”趙涵雲走到鄒黎面前擔心的問道。
“沒有！”昨天沒有，不知道今天會如何了！收起書，鄒黎淡定的看向操場進口：“來了！”
“不錯，挺準時！”看看時間，袁靜怡很滿意二位的表現：“下面呢，請你們繞著這個操場先跑個十圈熱熱身！十分鐘時間，開始！”
十圈！這個操場一圈就是八百米，十圈，那豈不是八千米的距離！
“姑姑，我錯了，饒了我吧！”趙涵雲還沒來得反對就被鄒黎拉著跑遠了，一邊嚎叫著一邊被鄒黎拉著跑，趙涵雲覺得自己快廢了。
“加油啊！過了時間的話，每分鐘給我多加一圈。”袁靜怡在後面輕鬆的追了上來，很悠閒的在趙涵雲旁邊跟跑著：“丫頭啊，今天是你第一次訓練體能，鄒黎幫你就算了，下次我希望你能自己做到！”
“鄒黎，我自己來！”看著袁靜怡嚴肅的臉，再看看前面奔跑的鄒黎，趙涵雲輕輕掙脫出鄒黎的拉扯，她自己能行！
“好！”鄒黎點點頭，不再強求，陪著趙涵雲一起跑了下去。
“這傢伙，還挺聰明的嘛！”停在後面的袁靜怡看著並排跑的兩人，有些稱讚自己徒弟的悟性，自己的修煉，別人過多的幫忙就是有弊無利了。
“好累啊！”不知道跑了多久，趙涵雲感覺自己的雙腿已經麻木沒感覺了，只是在不停的奔跑，奔跑，沒有目的的奔跑。
“時間到！”隨著袁靜怡的叫停聲，趙涵雲一下子就鬆了這口勁，癱軟在地，不想動彈。
“起來，慢慢走走！”鄒黎伸手將趙涵雲扶了起來，拉著她慢慢向前：“不能躺，會抽筋的！”
“我知道，只是太累了！”半掛在鄒黎身上，趙涵雲當然知道劇烈運動後不能立刻休息，可實在太累了，不想動彈。
“丫頭！告訴我累不累？”走到袁靜怡面前，趙涵雲聽到袁靜怡問的這個問題。
“很累！”趙涵雲扶著腿大口喘息地回答道。
“那你告訴我，你是不是覺得現在的你很厲害了？”袁靜怡繼續問道。
“我沒有！”趙涵雲矢口否認，她沒有這麼覺得。
“不，你有！”袁靜怡不理會趙涵雲的反駁：“你要是沒有的話，你怎麼會跟鄒黎出現在小屋裡！”
“我沒有！”趙涵雲拼命搖頭。
“你有！”袁靜怡看著趙涵雲說道：“現在的你狂傲，自大，還不自量力！”
“不是的！我沒有！”面對袁靜怡的質問，趙涵雲已經滿臉淚水了。
“你有沒有想過，要不是有你的小夥伴你怎麼會成功回來？”看著眼前接近奔潰的徒弟，袁靜怡的眼睛裡閃過一絲心疼：“你有沒有想過，要是你的小夥伴出事了，你根本就沒本事救回他們！”
