上完作文課後，就是課外活動。
周、陳兩個男生，以及白飛飛、暖暖一起，跟著葉提娜去體育館。然後，昨天才成立的“三絕堂”就展開了訓練。周、陳、白飛飛三人各自練習基礎。暖暖、葉提娜二人則在對練“風神腿”，但見的腳影翻飛，又聽風聲鶴唳，卻引得正練習基礎的三人側目不已——對練的二人一邊翻飛著腳影，一邊遊刃有餘的說話。
商量著……天霜拳的“霜勁”這一話題。
“天霜拳是以擒拿、打擊人的關節、韌帶薄弱處為主的一種拳法。所以，霜勁只是一種說法。是天霜拳攻擊之後，令人的關節、韌帶生出痠麻、涼颼颼的感覺。就像是關節被凍住，影響行動一樣。而實質上……”葉提娜動作稍微一停，暖暖也停止了自己的動作。她心有靈犀的，接著葉提娜的話說……
“所以，霜勁就是一種勁的運用。”
“天霜拳的六個境界，就是勁和力的六個境界……第一層霜履冰至，是以積蓄霜氣為要義，要將霜勁一點、一點的透過不斷的接觸，打入對手的體內。讓霜勁蟄伏下來，由量變引質變，最終讓對手動作凝滯，達到目的。這是初期的境界，是由於自己功力不足，無法一次性解決對手，所採用的手段。”
“第二層霜寒入骨，是要將寒勁打入對手的骨頭裡，講的就是一個透……”
“第三層寒冽木枯……”
一層、一層的，都是對於拳勁的運用的能力，一步一步增加，產生的境界。霜履冰至、霜寒入骨、寒冽木枯、寒臨五內、霜寒萬里、天霜無極。六層境界，一層一個樣。可暖暖已經想的明白，天霜拳的“勁”的最基礎的特點：
一曰震，二曰遠，三曰透——天霜拳離不了這三種勁。
震是要麻痺對手的身體，遠是要達到對方身體的四肢百骸，是打一點，而至於全面，落於周身，透，是要勁道透入骨髓，達到極致。她的眼眸不禁一亮，道：“這樣一來，剩下的事情也簡單了。”
勁——是關鍵。
然後，練習繼續。只是二人卻換了排雲掌——二人的掌是收斂的，腳下步法卻靈活多變，詭異無比。一番繞行，偶爾一掌出來，就如同劇毒的毒蛇一般，快如閃電，攻擊的刁鑽、致命。只是，無論暖暖的攻擊多刁鑽、角度多詭異，葉提娜也都可以準確的攔截下來。一邊攔截，還一邊指出暖暖的一些“不足”，提點她一些更加詭異，更加令人難以防範的攻擊方式。簡直就像是自己和自己有仇一樣——
恨不得暖暖把自己打趴下。
只是……然並卵。
“來，打我一下天霜拳！”再一停，葉提娜就提議了一句。然後將自己的右手伸出來，用掌心對著暖暖，示意暖暖朝著自己的掌心打。暖暖點頭，毫不猶豫。說了一個“好”字，拳如出膛炮彈一樣射出，照直砸在葉提娜的手心。
“波——”
一聲響，葉提娜挑了一下眉毛。很是細緻的品味了一下暖暖的拳勁，點頭道：“一拳之中，一共帶了震勁、透勁、及遠之勁，嗯，還有一股潛力，打完之後，還不消散。不錯，就是力量不夠，再來——”葉提娜讓暖暖再來——於是，暖暖再來。一拳、一拳的砸在葉提娜的手心。
手心是軟的，拳頭砸在上面，並不疼。
一拳、又一拳……
暖暖一連打出近一百拳，整個人的氣息也都粗喘了幾分。她看著葉提娜，微微喘息，深呼吸了兩次，才恢復過來。暖暖問：“怎麼樣？”葉提娜囧了一下，咧嘴道：“嗯，很好。我的整條胳膊，都已經麻木了。不過，感知還存在，並不怎麼影響活動。但細緻的力量控制，肯定是不行的，如果使用神力……”
“怎麼樣？”
“使用神力，會受到很大的影響。不錯，現在整條胳膊都涼颼颼的，像是冰凍了一樣，沒錯了，這就是天霜拳。你能用一百拳，把我的胳膊打嘛，已經很厲害了。如果換成一個普通人，連你一拳都接不下來。”
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